Хората със сънна апнея се чувстват по-уморени през деня и са изложени на по-висок риск от хронични заболявания като хипертония или диабет.
Проучване от Университета на Мисури-Колумбия е установило, че, ако не се лекува, обструктивната сънна апнея също ускорява биологичния процес на стареене.
Изследователите са открили, че с правилното лечение, развитието на заболяването може да бъде забавено или дори предотвратено.
Ускоряване на стареенето
Когато биологичната възраст на човек - степента на стареене на клетките му, надхвърли хронологичната му възраст, възниква явление, което в науката се нарича „ускоряване на епигенетичната възраст“ и е свързано с развитие на хронични заболявания.
Ускоряването на стареенето може да се установи с кръвен тест, който анализира ДНК и използва алгоритъм за измерване на биологичната възраст.
Има няколко фактора, които ускоряват стареенето: небалансирано хранене, замърсяване, тютюнопушене.
До скоро имаше подозрение, че сънната апнея също действа като ускорител на стареенето, което екипът от изследователи от Университета на Мисури-Колумбия е успял да потвърди.
Обструктивна сънна апнея
Сънната апнея е респираторно разстройство, при което дишането се прекъсва по време на сън.
Това причинява силно хъркане, което се примесва с периоди на прекъсване - апнея, които могат да продължат между 10 секунди и минута.
Вариантът със силно хъркане е по-често срещан при мъжете.
Жените са склонни да хъркат по-малко и човекът, с когото спят, не може лесно да забележи, че има паузи в дишането им, така че е по-трудно да се идентифицира разстройството при тях.
Най-непосредственият ефект от апнеята е сънливост и умора през деня, тъй като сънят през нощта не е спокоен.
В дългосрочен план това причинява промени в кръвното налягане и повишава риска от хипертония.
Всъщност, хората с обструктивна сънна апнея имат по-висок риск от развитие на инфаркт, инсулт, диабет и много други хронични заболявания.
Подробности от проучването
За да демонстрират влиянието на апнеята върху ускоряването на епигенетичното стареене, изследователите са изследвали група от възрастни непушачи, диагностицирани с обструктивна сънна апнея за една година и са ги сравнили с контролна група от участници, които не са били диагностицирани със заболяването.
След вземане на кръвни проби за ДНК анализ и измерване на биологичната възраст на участниците, групата с апнея е била лекувана с CPAP - непрекъснато положително налягане в дихателните пътища.
След една година терапия е било извършено ново кръвно изследване.
Причинените от обструктивна сънна апнея нарушения на съня и по-ниски нива на кислород по време на сън насърчават по-бързото ускоряване на биологичната възраст в сравнение с контролната група, пояснява проф. Рене Кортезе.
Въпреки това, пациентите с апнея, които са следвали лечение с CPAP, показват епигенетично забавяне на възрастта, докато тенденциите за ускоряване на възрастта не са се променили за контролната група.
Резултатите предполагат, че ускорението на биологичната възраст е поне частично обратимо, когато се прилага ефективно лечение на апнея.
Защо апнеята ускорява стареенето?
Биологичното стареене е комплексно влошаване на жизнените процеси в организма.
Обструктивната сънна апнея води до активиране и разпространение на оксидативния стрес и системните възпалителни пътища, имитирайки ускореното биологично стареене.
Въпреки това, клетъчните и молекулярните механизми, лежащи в основата на ускореното биологично - клетъчно стареене, все още не са напълно изяснени.
Референции:
https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/apnea-sueno-acelera-envejecimiento-tratar_6954
https://erj.ersjournals.com/content/early/2022/01/20/13993003.03042-2021
