Сън
Ще помним и можем без да спим!
Нарушенията в процеса на мислене при недостатъчно сън могат да се елиминират, установи група учени.
Преминаването към зимно часово време разстройва биологичния ни часовник
Връщането на часовника с един час назад води до изостряне на хроничните заболявания, зачестяват случаите на депресии и резки смени на настроението...
Неспокоен сън при детето – обърнете му внимание!
Детето има проблеми със съня. Обърнете му внимание. Възможно е това да се дължи на влошаване на здравословното му състояние, спречкване с децата, уплаха от възрастен или липса на достатъчно родителско внимание.
Ако искате да помните – спете!
Сънят е необходим, за да прехвърлим информацията, получена през деня в дългосрочната памет. Той е важен, за да можем да напредваме в обучението и успехът да ни спори, доказаха неврофизиолози.
Не подценявайте сънната апнея ! (ІІІ-та част)
Най-ефективно е лечението с т.нар. СРАР-апарати, чийто ефект са състои в осигуряване на проходими горни дихателни пътища...
Не подценявайте сънната апнея ! (ІІ-ра част)
Обструктивната сънна апнея се асоциира с неколкократно увеличен риск от редица социално значими и инвалидизиращи заболявания:
Открит е генът на съня
От колко сън се нуждаем и колко работоспособни сме през деня, се определя от ген, който носим.
Не подценявайте сънната апнея ! (І-ва част)
Обструктивната сънна апнея засяга до 4% от мъжете и 2% от жените между 30 и 70 години, т.е. честотата й е по-голяма от тази на захарен диабет тип I...
Сънната апнея остава недиагностцирана при диабетици със затлъстяване
Сънната апнея се свързва със затлъстяването, но при диабетици, при които теглото е проблем, тя сякаш остава недиагностицирана. Тя не означава само смущения в съня. Съществуват доказателства, че увеличава значимо и риска от исхемична болест на сърцето, как
Безсънието е опасно за болния и за всички около него
Напрегнатото ежедневие, стреса и нарастващия процент на психическите разстройства като депресии, имат отзвук и върху съня. Според статистиката 1/3 от населението страда от безсъние или друг проблем със съня.
Още от Сън
Какви са последиците от недоспиването при децата?
Защо е важен сънят за умствения капацитет на децата?
Как алкохолът влияе на качеството на съня?
Как средата влияе на съня?
През какви стадии на сън преминава мозъка през нощта?
-20.00%
-20.00%
-15.00%
-20.00%
-20.00%
-20.00%
Rene Furterer Triphasic концентриран серум против косопад, 12 бр. х 5 мл, 60 мл | Рене Фуртерер
105.12 лв.
131.40 лв.
-20.00%
Rene Furterer Vitalfan Progressive хранителна добавка за хормонално и наследствено отъняваща коса, 30 бр. | Рене Фуртерер
41.92 лв.
52.40 лв.
-20.00%