Сън

Секс по време на сън или какво е сексомния?

Секс по време на сън или какво е сексомния?

Сексомнията е вид разстройство на съня, при което сънуваме, че участваме в сексуален контакт
Всеки допълнителен час сън при жените увеличава желанието за секс

Всеки допълнителен час сън при жените увеличава желанието за секс

При жените всеки допълнителен час сън увеличава сексуалното желание с 14%
Какво се случва с тялото ни по време на сън?

Какво се случва с тялото ни по време на сън?

Сърдечният ритъм и дишането се забавят, мускулите се отпускат, а в определена фаза на съня могат и да се парализират
Осъзнати сънища. Повлияват ли те качеството на съня?

Осъзнати сънища. Повлияват ли те качеството на съня?

Осъзнатите сънища са тези, при които сънуващият е наясно, че сънува, докато сънят се случва.
Спането с телефон под възглавницата защо е вреден навик?

Спането с телефон под възглавницата защо е вреден навик?

Будене през нощта, кошмари или недостатъчно сън може да причини спането с телефон под възглавницата
Спането на нощна лампа води до напълняване

Спането на нощна лампа води до напълняване

Изкуствената светлина през нощта води до различни нарушения, включително напълняване
Парализа по време на сън. Какви са причините?

Парализа по време на сън. Какви са причините?

Сънната парализа е неврологично състояние, при което тялото е парализирано за няколко секунди или минути
Какви са ползите от подремването през деня?

Какви са ползите от подремването през деня?

Следобедната дрямка носи много ползи за здравето ни, тя подобрява дейността на мозъка и сърцето
24 часа без сън. Какво се случва с тялото ни?

24 часа без сън. Какво се случва с тялото ни?

Лишаването от сън за 24 часа води до различни промени както физически, така и психически
Как сънят и настроението влияят върху работната памет?

Как сънят и настроението влияят върху работната памет?

Качественият сън е от изключителна важност за работната ни памет
678 намерени, страница 7 от общо 68

Още от Сън
Как сънят поддържа паметта?

В кои части на мозъка става затвърждаването на паметта при сън?

Синдром на Клайн-Левин - проявява се с прекомерно количество сън

Какви са симптомите на синдрома на Клайн-Левин?

Хиперсомния - кои са най-честите симптоми?

Какви видове хиперсомния съществуват?

Нарушаване на съня - краткосрочни и дългосрочни последици за здравето

Какви ефекти има нарушаването на съня при децата и възрастните?

Подходящи позиции за по-добър сън

Сънят се влияе в голяма степен от позицията