Сън

Безсънието може да причини болки в кръста

Безсънието може да причини болки в кръста

Съществува причинно-следствена връзка между безсънието и болките в долната част на гърба, като едното може да доведе до другото и обратно.
Какво е влиянието на кофеина върху съня?

Какво е влиянието на кофеина върху съня?

Кофеинът има редица ефекти върху тялото, от ободряване до потискане на апетита.
С какво се характеризира лекият сън?

С какво се характеризира лекият сън?

Съществуват множество потенциални причини за лесното събуждане, например стимули от околната среда, като светлина, звуци или миризми.
Идеи за полезни и меки коледни подаръци

Идеи за полезни и меки коледни подаръци

Всеки би се зарадвал на нещо, което му създава комфорт и удобство и му е подарено от друг.
Защо възниква сърбеж в очите през нощта?

Защо възниква сърбеж в очите през нощта?

При постоянно сърбящи очи през нощта трябва да бъде посетен лекар, за да бъде диагностицирана причината за сърбежа.
Защо възникват крампи на краката през нощта?

Защо възникват крампи на краката през нощта?

Недостатъчно спортуване, може да доведе до по-голям риск от появата на крампи на краката през нощта.
Може ли контролът на телесното тегло да облекчи сънната апнея?

Може ли контролът на телесното тегло да облекчи сънната апнея?

Защо е важен контролът на телесното тегло при сънна апнея?
Нормален ли е смехът насън?

Нормален ли е смехът насън?

В повечето случаи смехът по време на сън е естествен отговор на сюжет на сън.
Нарушеният сън е свързан с риск от деменция

Нарушеният сън е свързан с риск от деменция

Нискочестотните мозъчни вълни по време на дълбокия NREM сън изчистват мозъка от свързаните с болестта на Алцхаймер токсини бета-амилоид и тау.
Синдром на експлодиращата глава - когато чуваш силни шумове в съня

Синдром на експлодиращата глава - когато чуваш силни шумове в съня

Синдромът на експлодиращата глава може да бъде свързан с други нарушения на съня, като обструктивна сънна апнея и сънна парализа.
896 намерени, страница 6 от общо 90

Още от Сън
Развитие на детето: причини за безсъние в детска възраст

Какви са последиците от недоспиването при децата?

Развитие на детето: значение на съня за умственото развитие

Защо е важен сънят за умствения капацитет на децата?

Как консумацията на алкохол влияе на съня?

Как алкохолът влияе на качеството на съня?

Оптимални условия за добър сън

Как средата влияе на съня?

С какво се характеризира лекият сън?

През какви стадии на сън преминава мозъка през нощта?