Релакс

Традиционната акупунктура облекчава мигрената

Традиционната акупунктура облекчава мигрената

Акупунктурата, използвана широко в Китайската медицина, може да бъде от полза в облекчаването на симптомите на мигрената.
Безсънието удължава депресивните епизоди при пациентите на средна възраст

Безсънието удължава депресивните епизоди при пациентите на средна възраст

Персистиращата инсомния може да удължи симптоматиката на депресия при пациенти на средна възраст, получаващи стандартно лечение, казва списание Sleep.
Стресът на родителите се отразява на децата

Стресът на родителите се отразява на децата

Родителите с напрегнато ежедневие правят и децата си уязвими към заболявания по този начин, сочи проучване в Университета Рочестър. То установява, че заболяваемостта сред децата е по-висока при тревожни и депресирани родители. Установено е още, че този ст
Постоянните смущения в съня засягат сърцето и бъбреците

Постоянните смущения в съня засягат сърцето и бъбреците

Хроничните смущения в съня се отразяват на сърцето и бъбреците ни, установиха специалисти от кардиологичния център 'Peter Munk' в Торонто. Д-р Майкъл Соул - кардиолог и професор по Психология в университета в Торонто, споделя, че това е първото по рода си
С възрастта хората стават по-либерални, а не консервативни

С възрастта хората стават по-либерални, а не консервативни

Ново изследване опроверга наложеното мнение, че хората стават по-консервативни в ред отношения с напредването на възрастта. Тъкмо обратното - лицата над 60 са по-либерални от по-младите.
Опасно ли е недоспиването?

Опасно ли е недоспиването?

До неотдавна се смяташе, че сънят представлява пасивно състояние на организма, чрез което той си почива пълноценно. Доказано бе обаче, че мозъкът ни показва изключителна активност докато спим, която има не малко значение за физическото и психическото ни с
Стресът предразполага към инфекция с Папилома вирус

Стресът предразполага към инфекция с Папилома вирус

Сред жените, при които е установен положителен PAP тест, тези които преживяват ежедневен стрес са с отслабен имунен отговор спрямо човешкия папилома вирус 16, основен причинител на карцинома на маточната шийка.
Стресът, свързан с работата, може да ни убие

Стресът, свързан с работата, може да ни убие

Проучване дава силни доводи за това, че стресът в работата увеличава рисковете, свързани със сърдечни заболявания.
Не се тревожете, вредите на сърцето си

Не се тревожете, вредите на сърцето си

Постоянните тревоги могат значително да увеличат риска от сърдечен инцидент, особено при мъжете. Други психологични фактори, свързани с благосъстоянието на сърдечната система са враждебността, агресивността, депресиите.
Позитивното мислене не спира рака

Позитивното мислене не спира рака

Нагласата на пациента, страдащ от злокачествено заболяване, не променя хода на заболяването. това казаха американски лекари, оправдаващи идеята, че позитивното мислене може да го пребори.
459 намерени, страница 45 от общо 46

Още от Релакс
За намаляване на стреса – разходки сред природата

Природата действа благоприятно на психиката

Музиката намалява стреса и ни кара да се усмихваме

Слушането на класическа музика понижава стреса

Дихателно упражнение намалява стреса

Упражнението „4-7-8“ отнема около две минути

Умереното мързелуване и следобедната дрямка са благотворни за мозъка

Оказва се, че мързела не е чак толкова лошо качество

Семейните занимания - ключ към качествена почивка

Йога с деца, може да е много забавно