Галина Толкингтън

Виж всички автори

Галина Толкингтън

Галина Толкингтън е онлайн консултант на Fine Line по здравословно хранене и спорт. Тя е сертифициран личен треньор на Американската национална спортна и кондиционна асоциация, консултант по здравословно хранене и автор на колекцията с вкусни рецепти за тънка талия ‘’Изкуството на истинската храна’’ (www.artofrealfood.com). Тя пише за български и американски издания и е един от избраните съставители на енциклопедията Women’s Health Big Book of Exercises. Автор е и на наръчника за възстановяване след раждане Fit Mommy Secrets.

 

Разделяйки времето си между два континента, Галя ръководи тренировъчните и хранителни програми на хора с различни нужди – от отслабване и загуба на мазнини, до антиейдж и превенция на различни заболявания. Тя води успешни семинари и обучения, а аудиторията й е разнолика: от подрастващи деца и млади майки, до лекари, корпорации и треньори. Галина твърди: ‘"Всеки може да бъде по-здрав, да се храни по-добре, да почива по-качествено, да бъде по-щастлив, независимо в каква фаза от живота си се намира!’"

 

Понастоящем Галина специализира ‘’Ресторативно движение’’ в Южна Калифорния, САЩ и продължава обучението си по хранене.


Още от Новини и събития
Медиците в Ковид отделенията страдат непрекъснато от кожни и алергични заболявания

Продължителната употреба на предпазни средства води до кожни...

Кръвна плазма може да се дарява и в Бургас от декември

УМБАЛ Бургас приема доброволци, преболедували Ковид-19, желаещи

Детски градини в София и Бургас ще работят за децата на медици от Ковид отделенията

Над 80 деца на медици ще бъдат приети в 2 дежурни градини в София

Личните лекари вече могат да дават PCR направления при два симптома за Ковид-19

Зеленият коридор за хората над 65 години в хранителните магазини