Галина Толкингтън

Виж всички автори

Галина Толкингтън

Галина Толкингтън е онлайн консултант на Fine Line по здравословно хранене и спорт. Тя е сертифициран личен треньор на Американската национална спортна и кондиционна асоциация, консултант по здравословно хранене и автор на колекцията с вкусни рецепти за тънка талия ‘’Изкуството на истинската храна’’ (www.artofrealfood.com). Тя пише за български и американски издания и е един от избраните съставители на енциклопедията Women’s Health Big Book of Exercises. Автор е и на наръчника за възстановяване след раждане Fit Mommy Secrets.

 

Разделяйки времето си между два континента, Галя ръководи тренировъчните и хранителни програми на хора с различни нужди – от отслабване и загуба на мазнини, до антиейдж и превенция на различни заболявания. Тя води успешни семинари и обучения, а аудиторията й е разнолика: от подрастващи деца и млади майки, до лекари, корпорации и треньори. Галина твърди: ‘"Всеки може да бъде по-здрав, да се храни по-добре, да почива по-качествено, да бъде по-щастлив, независимо в каква фаза от живота си се намира!’"

 

Понастоящем Галина специализира ‘’Ресторативно движение’’ в Южна Калифорния, САЩ и продължава обучението си по хранене.


Още от Бебе. Кърмене.
Коремно време - защо е толкова важно?

Така се стимулира физическото и нервно-психическото му развитие

Детските градини остават неподготвени за децата с диабет

Само една градина в София има смесена група с деца с диабет

Инфарктът покосява около 15 000 българи годишно

Все по-млади хора, които страдат от сърдечно съдови заболявания

Майчин дом става референтен център за ранен скрининг на рак на гърдата

Шест месеца болницата прилага технологията Braster