Грижите за кожата са важни, за да има тя удовлетворяващ ни вид. Ако кожата е суха или мазна, страда от акне или други, хигиената ѝ и поддържането ѝ са задължителни. Когато кожата е спокойна, винаги можем да я почистим, хидратираме и подхраним и с домашни средства – използвайки обичайни хранителни продукти. Някои от тях имат действително доказан ефект за поддържането ѝ. Ето какво изпитано можете да приложите.

 

  • Ягоди - под формата на ягодово пюре или директно натриване на отрязана ягода върху кожата. Ягодата има антиоксидантен ефект и ще подобри състоянието на кожата.
  • Яйце - цяло сурово яйце или само белтъчната част от него. Яйцето ще овлажни кожата, ще почисти порите и ще я заздрави. Натрийте яйцето директно върху кожата или си направете маска.
  • Сода бикарбонат - тя не е само за сладкиши. Има изключително добър ефект за почистването на кожата. Измийте добре лицето си, натрийте го с разтвор от преварена вода и сода и усетете позитивния ефект след 10 минути.
  • Лимонов сок - почиства порите, овлажнява кожата, заздравява я, благодарение на високото съдържание на витамини.
  • Мед - може да се приложи директно върху кожата или в добавка с яйце или лимонов сок. Почиства кожата прекрасно, овлажнява и заздравява общото ѝ състояние.
  • Банан - ексфолират кожата, почистват стари клетки, освобождават и заздравяват порите и предпазват от рецидивиращи кожни инфекции и суха кожа.
  • Овесена каша - добавете вода към овесено брашно, приложете директно върху лицето, разтрийте добре и усетете страхотния ефект на овесените ядки за кожата.
  • Кисело мляко - млечната киселина почиства отлично кожата, както и добавя хидратиращ ефект. Крайният резултат е сияйна кожа. Препоръчително време за апликация - 10 минути. Ефектът е по-добър в комбинация с ягода.
  • Бадеми - също както овесените ядки, бадемите могат да се приложат под формата на воден разтвор или бадемово мляко. Имат добър овлажняващ и почистващ ефект за кожата.
  • Зехтин – маслините, използвани за изготвяне на зехтин, са перфектният хидратиращ продукт за кожата. Добавете към овесена каша или разтвор на бадеми, пюре от банани или ягоди. Зехтинът може да се прилага върху кожата самостоятелно или дори с кромид лук – създава се ефекта на бебешка кожа.


Повече съвети за поддържането на кожата можете да чуете от д-р Цанко Стефанов във видео материала