За някои дами затворените салони за красота са истинско изпитание, но от друга страна ситуацията може да бъде приета като перфектната възможност за пълна почивка на кожата, косата и ноктите от редовното третиране с различни химикали и агресивни процедури. Пък и честото миене на ръцете, уврежда не само кожата на ръцете, а и ноктите. Затова паузата от поредното поставяне на гел лак е идеалният момент за възстановяване на маникюра с добра храна и малко домашни трикове.


Добре известно е, че ноктите са показател за здравето на целия организъм. Затова е много важно да се следи за всяка промяна по тях. Най-често срещания проблем са лющещите се и чупещи се нокти, които освен с подходящи минерални кремове, създаващи защитен филм, могат да се подхранят с подходяща храна. 


За да растат ноктите здрави и с блясък трябва да се консумират храни богати на витамин А. Това са извара, мляко, черен дроб, яйца, масло. Полезно е да се хапва и желе няколко пъти седмично, защото желатинът перфектно укрепва ноктите. В менюто задължително трябва да присъстват и риба, ядки, моркови, спанак, тиква, също богати на витамини.



Ноктите понякога страдат и се чупят и при липса на силиций или цинк. За този проблем най-подходящ е приемът на мултивитамини или хранителни добавки с превес на тези елементи. Допълващата грижа, разбира се, включва подходящ заздравяващ ноктите лак и задължително използване на ръкавици при често миене на съдовете у дома.


Друг трик, който ще помогне за пълната промяна на ноктите, е солната баня. Една супена лъжица сол се разтваря в чаша топла вода, в готовата течност се потапят ръцете за 15-20 минути. Добре е да се редува обикновената трапезна сол с морска сол. Друга домашна рецепта срещу лесно чупещи се нокти е смес от топло растително масло с ябълков оцет в равни количества. Към получената смес може да се добави разтвор на витамин А, пет капки йодна тинктура и лимонов сок.


Масажирането на ноктите със сок от червена боровинка или касис също укрепва ноктите, а през нощта грижата за маникюра е добре да се подкрепи с глицерин. Друга популярна рецепта за нощен крем за нокти съдържа охладен варен жълтък, няколко грама разтопен восък и прасковено масло. Получената смес се втрива в ноктите, а през нощта се поставят памучни ръкавици.