Какво представлява депресията?

Депресията е често срещано състояние, засягащо психичното здраве, което причинява промени в настроението, постоянно чувство на тъга, апатия и може да повлияе на начина на мислене и поведение.

 


Световната здравна организация изчислява, че 264 милиона души от всички възрасти живеят с депресия по целия свят. Депресията може да попречи на начина на живот и да повлияе негативно на физическото здраве, отношенията с други хора и работата.


Повече жени са засегнати от депресия, отколкото мъже, но депресията при мъжете не трябва да бъде пренебрегвана. Депресията представлява сериозно състояние, което може също да изглежда по-различно при мъжете, отколкото при жените и това може да затрудни диагностицирането му.


Какви са симптомите на депресия при мъжете?

Симптомите на депресия при мъжете често се различават от симптомите на депресия при жените, особено при ранните етапи на състоянието. Това е така, защото е по-малко вероятно мъжете да признаят или споделят чувства на тъга или безнадеждност, които обикновено са свързани с депресия. Обичайните емоционални признаци на депресия както при жените, така и при мъжете включват:

  • Чувство на тъга;
  • Раздразнителност;
  • Гняв;
  • Агресия;
  • Чувство за безполезност;
  • Чувство на безнадеждност;
  • Загуба на фокус върху ежедневните дейности;
  • Суицидни мисли

Мъжете са по-склонни също да проявяват поведенчески симптоми на депресия. Признаците за това включват:

  • Прекомерна консумация на алкохол;
  • Опити за самоубийство;
  • Прекомерна работа;
  • Безразсъдно държание;
  • Чести изблици на гняв

Депресията може да се прояви и чрез физически симптоми. Някои от тях включват:

  • Главоболие;
  • Физическа болка в други части на тялото;
  • Отслабване;
  • Безсъние;
  • Прекомерно спане;
  • Загуба на апетит;
  • Намалено либидо

Симптомите на депресия варират при различните случаи и повлияват не само психическото здраве, но и физическото здраве. Докато един мъж може да изпитва само чувство на тъга и безнадеждност, друг мъж може да изпита загуба на тегло, безсъние или умора. Ако състоянието прогресира без адекватно лечение, тези симптоми могат да се засилят. Без адекватно лечение симптомите на депресия могат да продължат седмици, месеци или години.


Библиография:
National Institute of Mental Health (NIMH). Men and depression
Martin LA, Neighbors HW, Griffith DM. The experience of symptoms of depression in men vs women: analysis of the National Comorbidity Survey Replication. JAMA
Publishing HH. Recognizing depression in men. Harvard Health
Verywell Mind. Depression In Men: What to Know