Студената пот често се свързва с неприятни състояния и очаквания, но не винаги е сигнал за тревога.
 
Една от най-честите причини за избиване на студена пот всъщност е неправилното или неадекватното хранене. Ако тялото не приеме достатъчно енергийни източници или поради други причини (преумора, горещина) изпита спад на кръвната захар (глюкоза), то избиването на студена пот, прималяването и дори загубата на съзнание са напълно очаквани. Спадът на кръвното налягане под патологичните 90/60 също води до избиването на студена пот.
 
Недостигът на кислород е друг причинител – или дишането е увредено или в помещението не е наличен достатъчно свободен кислород. Това кара мозъка отчаяно да започне търсенето на кислород за оцеляване, което поставя тялото в силен стрес, водещ до студеното изпотяване.
 
Множество лекарствени средства също могат да доведат до състоянито, като водещи сред тях са антидепресантите. Лекарства, приемани срещу болка или треска (аспирин, парацетамол) също могат да доведат до избиването на студена пот. 
NEWS_MORE_BOX
 
Хормоналните нарушения също са чест повод за появата на студена пот и при двата пола. Менопаузата при жените и пониженият тестостерон при мъжете са основни виновници.
 
Най-честият причинител на състоянието обаче си остават емоциите – страх, уплаха и тревожност. Те са пряко свързани с древния животински инстинкт за „битка или бягство“, помагащ за по-бързите реакции в дадена стресова ситуация – за съжаление, личните отношения, финансовите проблеми и тези в работата създават достатъчно силен стрес, за да отключат древния инстинкт – част от подготовката за битка или бягство е бързото понижаване на телесната температура.
 
Най-опасният фактор за появата на студена пот обаче, е сърдечният удар или инфаркт. Наред с други възможни сърдечносъводи заболявания, внезапното треперене и слабост, болки в лявата ръка, врата и гърдите, недостигът на въздух и обилната, студена пот са прояви тежки сърдечносъдови проблеми, изискващи медицинска намеса.