Има начин да се контролираме дори и в моменти, когато ни се струва, че контролът не е в нашите ръце.
 
Изчистване на запушен нос
 
Трябва да упражним натиск с пръсти в областта между веждите, като заедно с това се притиска и небцето с език. Смята се, че по този начин се освобождават запушените въздушни пътища.
 
Да спрем хълцането
 
В тези случаи помага консумацията на вода, докато ушите са запушени. В случай че тази техника не помогне, може да опитаме да издърпаме езика с ръце. Така се облекчават спазмите в диафрагмата и се стимулират нервите.
 
Как да спрем да плачем?
 
Необходимо е да погледнем нагоре и да задържим дъха си, след което да издишаме бавно. Друга ефективна техника е като защипем носа в областта на костта. По този начин се възпрепятства притокът на сълзи от слъзните канали.
NEWS_MORE_BOX
 
 
Да спрем или да предизвикаме кихане
 
За да го предизвикаме, е нужно да погледнем към ярка светлина. За да предотвратим кихане, следва да защипем носа си или да погъделичкаме с език небцето.
 
Как да разширим зениците?
 
За целта трябва да започнем да мислим за светли или тъмни пространства или за стимулатори, които да повишат нивата на адреналина. Наблюдаването на някого, когото намираме за атрактивен, предизвиква същия ефект.