Хранене и фитнес

Промените, които настъпват в организма ни след 50

Промените, които настъпват в организма ни след 50

И как да запазим, освен духа си и тялото си младо
Диета при хипотиреоидизъм - кои храни са полезни и кои вредни при заболяването?

Диета при хипотиреоидизъм - кои храни са полезни и кои вредни при заболяването?

Гоитрогените са вещества, блокиращи усвояването на йод и могат да повлияят на нормалната функция на щитовидната жлеза.
Как помагат зеленият и черният чай при високо кръвно налягане?

Как помагат зеленият и черният чай при високо кръвно налягане?

Вещества в чая взаимодействат със специални рецептори, водещи до по-ниска клетъчна възбудимост
Защо протеините са важни за спортуващите?

Защо протеините са важни за спортуващите?

Оптималният начин на хранене е от съществено значение, ако желаете да постигнете максимални резултати във фитнес залата.
Мастната тъкан става резистентна към периодичното гладуване

Мастната тъкан става резистентна към периодичното гладуване

Проучване показва какво се променя в мастната тъкан при периодичното гладуване
Растителните протеини допринасят удължаването на живота след менопаузата

Растителните протеини допринасят удължаването на живота след менопаузата

Промяната на хранителния режим се оказва ключов за периода
Водна гимнастика – защо не?

Водна гимнастика – защо не?

Водната гимнастика е изключително полезни във възстановителния период на много заболявания.
Антиоксиданти - функции и значение за организма

Антиоксиданти - функции и значение за организма

Някои антиоксиданти служат като посредници, насърчаващи програмираната клетъчна смърт.
4636 намерени, страница 4 от общо 464

Още от Диети
Хранене и хипертония - отвъд готварската сол

Знаем за солта и високото кръвно, но само за нея ли да внимаваме?

Диета при вестибуларна мигрена - кои храни отключват състоянието?

Как диетата влияе на пристъпите на вестибуларна мигрена?