Хранене и фитнес
Калий - предпазва ли ни от високо кръвно?
Балансът на течностите в организма подлежи на строг контрол на множество нива. Натрият и калият са главните "звезди" в това отношение.
Патладжанът е не просто храна - предпазва сърцето и ума
Фибри, антоцианини и хлорогенна киселина е вълшебният ключ за здраве на патладжана.
Кога да очакваме ефект след физиотерапия?
В някои случаи лечебният ефект е предхождан от терапевтична криза.
Защо трябва да ядем боровинки?
Боровинките наистина укрепват мозъка ни и не само...
Кои храни подпомагат организма при химиотерапия?
Важно при лечението на рак е пълноценното и здравословно хранене и балансираната диета.
Защо фибрите носят здраве?
Фибрите са ни ценни по няколко начина.
Съдържането на ликопен в домата го прави ценен срещу рак
За какво още е полезен доматът?
Защо ни е необходим калий? Ами, отоците и крампите през лятото
Задържането на течности, отоците и мускулните крампи през лятото могат да се дължат на дефицит на калий.
Проведете консултация с диетолог за отслабване
Как да познаем добрия диетолог?
Още от Фитнес и рехабилитация
Често още по време на лечението
Балансираната диета е важна
Кои лесносмилаеми храни са препоръчителни след колоноскопия?
Какви са предимствата на безглутеновата диета
Миофасциална декомпресия
Сезонни продукти
