Дори и само няколко излишни килограма и застояването увеличават риска от сърдечно съдови усложнения, предупреждават американци. Дори и при наднормено тегло, а не затлъстяване риск има.

В проучване са включени повече от 21 000 лекаря, отчитайки фактори, влияещи върху сърдечно-съдовата система, включително и посочените. Взети са предвид още и тютюнопушене и високо кръвно налягане, висок холестерол. Оказва се, че е налице 49% увеличение в заболяваемостта от сърдечна недостатъчност сред лица с наднормено тегло в сравнение с такива с индекс на телесна маса под 25. Същото се отнася и за липсата на достатъчно движение - честотата е 18% по-ниска при ангажиране във интензивна физическа активност поне три пъти седмично, а 36% - при напрягане пет до седем пъти седмично.

Лекари трябва да насочват вниманието си актвюивно и към лица с наднормено тегло, не само при затлъстяване. Препоръките за физически упражнения включват активно изпотяване.