Хранене

Сок от целина за добро здраве

Сок от целина за добро здраве

Сокът от целина поддържа организма здрав, тъй като притежава елементи, които предотвратяват заболявания.
Лук – помага при редица болести

Лук – помага при редица болести

Лукът облекчава симптомите на диабет, кръвно налягане и дори предотвратява рака. Използва се и като средство за красива кожа и коса.
Черният шоколад намалява риска от сърдечна недостатъчност

Черният шоколад намалява риска от сърдечна недостатъчност

Хранителните вещества на черния шоколад намаляват риска от сърдечни болести, инсулт, диабет тип 2 и други
Късната вечеря води до рак на гърдата и простата

Късната вечеря води до рак на гърдата и простата

Вечерята трябва да бъде най-малко два часа преди лягане, за да се намали риска от развитие на рак на гърдата и простата
Плодове с ниско съдържание на захар

Плодове с ниско съдържание на захар

Списъкът представя плодовете, които съдържат малко количество захар, но много витамини и минерали.
Защо е важен приемът на рибено масло?

Защо е важен приемът на рибено масло?

Рибеното масло включва в състава си омега-3 мастни киселини, които имат превантивен ефект срещу редица заболявания
Храните, които ни поддържат млади и здрави

Храните, които ни поддържат млади и здрави

Храните, включени в списъка, е препоръчително да се консумират ежедневно, за да бъдем здрави и да забавим стареенето
Екстрактът от гроздови семена помага срещу рак

Екстрактът от гроздови семена помага срещу рак

Екстрактът от гроздови семена предотвратява рак на дебелото черво, белите дробове, кожата, гърдата
Храни, които намаляват възпалителните процеси в организма

Храни, които намаляват възпалителните процеси в организма

Някои от храните, които помагат при възпаления са: шоколадът, плодовете, тъмните зеленчуци, ядките и млякото.
5 причини да консумирате яйца всекидневно

5 причини да консумирате яйца всекидневно

Всекидневното хранене с яйца обогатява организма с витамини и минерали и предпазва от развитието на някои заболявания.
2524 намерени, страница 6 от общо 253

Още от Хранене
Тиква –поддържа метаболизма и здравето

Къде се крият полезните ѝ компоненти и как още да си ги осигурим?

Мандарините – вкусни и много полезни

Защо трябва редовно да се ядат?

5 причини защо да ядем тъмен шоколад

Вкусният тъмен шоколад е дори здравословен

5 предимства на кивито

Кои са ползите му за здравето?

В кой момент от деня тялото гори най-много калории?

Метаболизмът зависи от циркадния ритъм