Хранене

Как вреди преяждането по празниците?

Как вреди преяждането по празниците?

Преяждането по празниците може да доведе до повишена умора и дискомфорт по целия стомашно-чревен тракт.
Как да се храним за добро настроение и емоционално здраве?

Как да се храним за добро настроение и емоционално здраве?

Кои са храните и режимите, с които можем да поддържаме доброто си емоционално и ментално състояние.
10 храни за еректилна функция

10 храни за еректилна функция

Поддържането на мъжкото здраве и потентност може да се поддържа и с подходяща храна. Списъкът помага и срещу еректилна дисфункция.
Вдигаме ли кръвно от захар?

Вдигаме ли кръвно от захар?

Захарта е вредна за здравето, но тоталното и изключване в хранителните режими не е нужно, смятат канадски изследователи.
С ябълка на ден, холестеролът бяга от мен

С ябълка на ден, холестеролът бяга от мен

Консумацията на ябълки ни помага да поддържаме в добро здраве кръвоносната си система, защото пектинът редуцира нивото на холестерола.
Ако страдате от безсъние, не яжте сладко вечер

Ако страдате от безсъние, не яжте сладко вечер

Рафинираните въглехидрати предразполагат към безсъние. Каква е логиката на учените?
Портокал за отслабване защо ли?

Портокал за отслабване защо ли?

По какъв начин портокалът помага за отслабването и поддържането на здравето и красотата ни?
Зелето е пълно с антиоксиданти срещу рак

Зелето е пълно с антиоксиданти срещу рак

Лилавото зеле е много по-богато от другите с антиоксиданти и полезни вещества за здрави кости, сърце и черва.
Замразените храни, които си заслужават

Замразените храни, които си заслужават

Замразените храни също могат да бъдат източник на полезни нутриенти.
Кои храни гонят лошото настроение през зимата?

Кои храни гонят лошото настроение през зимата?

Зимните месеци носят със себе си меланхолично настроение, но има храни, с които да повдигнем духа си
2813 намерени, страница 5 от общо 282

Още от Диети
Консумацията на кои храни предпазва от рак?

Кои хранителни вещества намаляват риска от рак?

Д-р Найден Кандиларов: Честотата на гастрита расте заедно с нивото на стреса

Изследването за наличие на хеликобактер пилори е ключово

Хранене в детска възраст - какви са правилата? Продължение

През празниците често забравяме правилата

Хранене при детето - кои са основните правила?

Пълноценното хранене е предпоставка за отглеждане на здраво дете

Как вреди преяждането по празниците?

Умора, тежест в корема и дори диария