Хранене
Подобрява ли кафето бъбречната функция?
Какви са ползите от кафето за превенция на хронични бъбречни заболявания?
Шамфъстък - понижава холестерола и забавя на стареенето
Какви са хранителните ползи от шамфъстъците?
Плодове с най-високо съдържание на антиоксиданти
Защо е важно да приемаме плодове, които съдържат високи количества антиоксиданти?
Храната е от съществено значение за здравата имунна функция
Чревният микробиом е пряко зависим от диетата, която човек поддържа. Как да се храним, за да се предпазим от инфекции?
Лукът намалява холестерола и предпазва от рак и сърдечносъдови заболявания
Какви са ползите от консумацията на лук?
Фъстъци за понижаване на холестерола и контрол на кръвната захар
Какви са ползите за здравето от консумацията на фъстъци? Полезни ли са фъстъците за контрол на сърдечносъдовото здраве и кръвната захар?
Високата консумация на сол насочва за стрес
Защо високата консумация на сол не е подходяща при стрес?
Зеленият грах подобрява храносмилането
Какви са ползите от зеления грах за превенция на ракови и сърдечносъдови заболявания? Помага ли за контрол на апетита? Защо са ценни фибрите?
Ананасът помага при възпаление
Какви са ползите от ананаса срещу възпалителни процеси? Какви витамини съдържа?
Киселиннообразуващите храни провокират депресия
Хората с множествена склероза са изложени на по-висок риск от развитие на депресия, вследствие на начина си на хранене. Кои са рисковите храни?
Още от Диети
Диета при остеопороза
Защо е важно балансираното хранене при менопауза?
Различни продукти са токсични за кучетата
Човешката храна може много да навреди на вашето куче
Рискът за потребителите остава много нисък
