Пулс.Бг - здравна информация и новини

10 храни, с които да преборим стреса - 2

10 храни, с които да преборим стреса - 2

Храната може да бъде най-големият ви съюзник в справянето със стреса или да се превърне във ваш враг
Защо трябва да накисваме суровите ядки и семена преди консумация?

Защо трябва да накисваме суровите ядки и семена преди консумация?

По-добре ли се усвояват полезните вещества, ако са предварително накиснати ядките и семената?
Захранването стъпка по стъпка: Храните, които могат да предизвикат алергична реакция

Захранването стъпка по стъпка: Храните, които могат да предизвикат алергична реакция

Ядките са едни от най-силните алергени, те се предлагат на децата след навършване на поне 18 месеца
Ядките подобряват когнитивната функция

Ядките подобряват когнитивната функция

Кохортно проучване следи влиянието от редовната консумация на ядки върху когнитивните функции в рамките на две години.
5 причини да ядем шамфъстък

5 причини да ядем шамфъстък

В шамфъстъка се съдържат множество витамини и минерали, които подпомагат здравословното състояние на организма.
Овесени ядки за контрол на холестерола, кръвната захар и апетита

Овесени ядки за контрол на холестерола, кръвната захар и апетита

Защо е важно да консумираме овесени ядки при диабет, висок холестерол, наднормено тегло и заболявания на щитовидната жлеза?
8 полезни източници на въглехидрати

8 полезни източници на въглехидрати

Трябва ли да ограничаваме консумацията на въглехидрати? Кои храни са полезни източници на ценни въглехидрати?
5 храни за по-добър контрол на апетита

5 храни за по-добър контрол на апетита

Какво да консумираме, за да се чувстваме по-дълго време сити и да контролираме добре апетита?
Защо е важно да консумираме ядки за отслабване?

Защо е важно да консумираме ядки за отслабване?

Какви са ползите от включването на ядките в диетата ни? Допринасят ли за горенето на мазнини? Полезни ли са за сърцето?
140 намерени, страница 1 от общо 14

Още от Актуално
Миокардна сцинтиграфия - кога се налага?

SPECT на миокарда защо е необходима

Вътрематочни спирали – рискове и ползи

Кога е противопоказно използването им?