Пулс.Бг - здравна информация и новини

Как часовата разлика се отразява на съня?

Как часовата разлика се отразява на съня?

Препоръчва се постепенното изместване на режима на заспиване, няколко дена преди очакваното пътуване
Борим умората от часовата разлика със смартфони

Борим умората от часовата разлика със смартфони

След дългите полети вече ще ни адаптира ново приложение за смартфони.
Как да преодолеем по-бързо часовата разлика при полет?

Как да преодолеем по-бързо часовата разлика при полет?

Мелатонин преди лягане може да ни помогне да преодолеем дискомфорта от часовата разлика.
Йога - приложима и при пътуване

Йога - приложима и при пътуване

Честите пътувания по работа или по други причини могат да повлияят на психическото и здравословно състояние поради честата смяна на климата, часовия пояс и мястото за спане.

Още от Актуално
Бедрен блок... Но на сърцето

Понякога е случайна находка

Избелване на зъби – кое е подходящо и кое не?

Как се повлиява цветът на емайла

Доц. Бранимир Спасов застава начело на Българско медицинско сдружение по хематология
Безплатни прегледи за акне

Консултациите са в УМБАЛ „Александровска“