Пулс.Бг - здравна информация и новини
Какви фактори в диетата променят усвояването на цинк?
Приемът на хранителни добавки с желязо може силно да потисне усвояването на цинк в тънките черва.
Цинк – за предотвратяване на косопад и ускоряване растежа на косата
Приемането на цинк може да спре падането на косата, но и да ускори нейния растеж. Той може да се набавя чрез вегетариански и месни храни.
4 антиейдж добавки, необходими за здрава кожа
За здрава, млада и красива кожа може да се приемат коензим Q10, цинк, витамин С, както и колагенови пептиди.
Храни, ускоряващи метаболизма
За да се забърза метаболизмът, трябва да се приемат храни, богати на протеини, желязо, цинк, селен, както и джинджифил, кафе и др.
Какви функции изпълнява минералът цинк в тялото ни?
Цинкът е микроелемент, който взема участие в множество функции и процеси в организма
Високото кръвно може да е и заради дефицит на цинк
Оказва се, че хипертонията се предизвиква от понижени нива на цинк, което възпрепятства изхвърлянето на натрий от тялото
7 натурални начина да повишите тестостерона и либидото си
Стридите съдържат големи количества цинк, който играе важна роля в синтезата на тестостерон.
5 храни, които подобряват слуха
За подобряване на слуха може да се консумират храни, богати на калий, магнезий, цинк, фолиева киселина и омега-3 мастни киселини.
Няколко фитнес добавки, важни колкото и протеина
Протеинът не е единствена суровина за натрупване на нова мускулна маса във фитнеса.
Още от Здрав ум
Какво ни дава емоционалната интелигентност?
Това е най-честото хронично заболяване в детска възраст.
РНК вируси с отрицателна верига
При различни ставни и неврологични заболявания
Сезонни продукти
