Пулс.Бг - здравна информация и новини
Кои са цинк богатите храни?
Можем да си набавим полезния срещу вируси минерал цинк лесно с храната. От колко цинк се нуждаем обичайно дневно?
Нутриенти, полезни срещу ковид и друга инфекция
Кои нутриенти подкрепят имунитета ни срещу инфекции и не само ковид и как да си ги осигурим?
Храни с високо съдържание на цинк
Сред храните с високо съдържание на цинк са месото, семената, бобовите растения, ядките и други.
Какви фактори в диетата променят усвояването на цинк?
Приемът на хранителни добавки с желязо може силно да потисне усвояването на цинк в тънките черва.
Цинк – за предотвратяване на косопад и ускоряване растежа на косата
Приемането на цинк може да спре падането на косата, но и да ускори нейния растеж. Той може да се набавя чрез вегетариански и месни храни.
4 антиейдж добавки, необходими за здрава кожа
За здрава, млада и красива кожа може да се приемат коензим Q10, цинк, витамин С, както и колагенови пептиди.
Храни, ускоряващи метаболизма
За да се забърза метаболизмът, трябва да се приемат храни, богати на протеини, желязо, цинк, селен, както и джинджифил, кафе и др.
Какви функции изпълнява минералът цинк в тялото ни?
Цинкът е микроелемент, който взема участие в множество функции и процеси в организма
Високото кръвно може да е и заради дефицит на цинк
Оказва се, че хипертонията се предизвиква от понижени нива на цинк, което възпрепятства изхвърлянето на натрий от тялото
Още от Новини и събития
233 от пациентите са в болница
Едно от трите диабетни микросъдови усложнения.
Противопоказания за провеждането ѝ
Как преминава първият преглед при акушер-гинеколога
Всеки регистриран пациент ще може да гласува
Сезонни продукти
