Пулс.Бг - здравна информация и новини

Свалихме излишните килограми. Как да ги запазим?

Свалихме излишните килограми. Как да ги запазим?

За да запазим постигнатото тегло, трябва да консумираме здравословни храни и да правим физически упражнения, но тези, с които сме постигнали желаната цел.
4 стратегии за отслабване, които работят донякъде

4 стратегии за отслабване, които работят донякъде

За да задържим постигнатото е важно какво е мисленето ни. Вместо да бъдем насочени към активно отслабване в краткосрочен план, трябва да се съсредоточим върху дългосрочни, постоянни промени.
Денталното здраве – важно е как се храним

Денталното здраве – важно е как се храним

Смята се, че пародонтозата прогресира по-бързо и протича по-тежко при пациентите, чиито хранителен режим не е достатъчно балансиран и пълноценен.
Репичките полезни за храносмилателната система

Репичките полезни за храносмилателната система

Репичките са богати на витамин С. Смята се, че спомагат регулирането на обмяната на веществата, както и за подобряване циркулацията на кръвта.
Да поговорим за вода

Да поговорим за вода

Трябва да се приемат по 30 мл вода на кг телесно тегло от всички с нормално телосложение и допълнително по 1 чаша вода на всеки 10 кг допълнително тегло...
Повече броколи – по-дълъг живот

Повече броколи – по-дълъг живот

Здравословното хранене и начинът на живот са важна предпоставка за доброто здрав на човек, а могат да се окажат и много важни за продължителността на живота.
Налага се нов хранителен модел в САЩ - полезното в него

Налага се нов хранителен модел в САЩ - полезното в него

От началото на юни в САЩ замениха препоръчвания от правителството хранителен модел с нов с цел да се подобри здравословното състоянието на населението.
Закуската е най-важното хранене за деня, показва национално социологическо проучване

Закуската е най-важното хранене за деня, показва национално социологическо проучване

76% от българите все още закусват с тестени изделия вместо с пълнозърнести продукти и плодове
Гняв - как да се справим с него?

Гняв - как да се справим с него?

Гневът е естествена емоция, която проявяваме, когато се чувстваме разочаровани, наранени, отхвърлени или враждебни. Подобно поведение по-вероятно може да ни постави в неудобна ситуация...
Нисък тестостерон – има естествени начини за повишаването му

Нисък тестостерон – има естествени начини за повишаването му

При сериозно ограничение на калории, организмът спира да произвежда тестостерон. Затова здравословните начини на отслабване при мъжете са от особено значение.
747 намерени, страница 74 от общо 75

Още от Здрав ум
Страшните неща в медиите

Как ни влияе насилието на екрана?

1153 българи живеят с надеждата за нов орган

На 12 октомври НДК ще се освети в червено

Тонзилити и аденоидити - лечение. Продължение

Критерии за оперативно лечение на тонзилити и аденоидити