Пулс.Бг - здравна информация и новини

Как да упражним очите с йога?

Как да упражним очите с йога?

Две упражнения, които могат да укрепят клепачите и да подобрят фокуса.
Как да стегнем корем, седалище и бедра наведнъж?

Как да стегнем корем, седалище и бедра наведнъж?

Упражнението изгражда мускули, подобрява гъвкавостта и лесно може да се включи към всяка тренировка, както и в загрявката.
3 грешки, които допускате при лицевите опори

3 грешки, които допускате при лицевите опори

Когато изпълнявате лицеви опори трябва да имате предвид някои грешки, които много хора допускат.
Може да подобрите бягането с лесно упражнение

Може да подобрите бягането с лесно упражнение

Два мускула трябва да работят с еднаква сила, за да бъде тичането по-ефективно и безопасно.
Кои упражнения са подходящи при болки в кръста?

Кои упражнения са подходящи при болки в кръста?

При болки в кръста движението е по-полезно от почивката. Има значение обаче как се движите.
Как се случва астматичният пристъп? (видео)

Как се случва астматичният пристъп? (видео)

При наличието на астматичен пристъп въздушните пътища се стесняват и дишането се затруднява.
Как да стегнем корема в домашни условия?

Как да стегнем корема в домашни условия?

Не всеки има времето и възможността редовно да посещава фитнес залата.
16 намерени, страница 2 от общо 2

Още от Сън
Кои проблемите със съня са свързани с биполярно разстройство?

Какво представлява биполярното разстройство, свързано със съня?

4 причини за желязодефицитна анемия

Кои са причините за желязодеицитна анемия?

Фрактура на метатарзалните кости

Най-чести от всички фрактури на стъпалото

Кога може да бъде развита хламидийна пневмония?

До какви респираторни проблеми води инфекцията с Chlamydia pn.?

Спастична детска церебрална парализа - особености на различните форми

Хемиплегична и диплегична форма - какво означава, как протича?