Пулс.Бг - здравна информация и новини
Как да упражним очите с йога?
Две упражнения, които могат да укрепят клепачите и да подобрят фокуса.
Как да стегнем корем, седалище и бедра наведнъж?
Упражнението изгражда мускули, подобрява гъвкавостта и лесно може да се включи към всяка тренировка, както и в загрявката.
3 грешки, които допускате при лицевите опори
Когато изпълнявате лицеви опори трябва да имате предвид някои грешки, които много хора допускат.
Може да подобрите бягането с лесно упражнение
Два мускула трябва да работят с еднаква сила, за да бъде тичането по-ефективно и безопасно.
Кои упражнения са подходящи при болки в кръста?
При болки в кръста движението е по-полезно от почивката. Има значение обаче как се движите.
Как се случва астматичният пристъп? (видео)
При наличието на астматичен пристъп въздушните пътища се стесняват и дишането се затруднява.
Как да стегнем корема в домашни условия?
Не всеки има времето и възможността редовно да посещава фитнес залата.
Още от Сън
Какво представлява биполярното разстройство, свързано със съня?
Кои са причините за желязодеицитна анемия?
Най-чести от всички фрактури на стъпалото
До какви респираторни проблеми води инфекцията с Chlamydia pn.?
Хемиплегична и диплегична форма - какво означава, как протича?
Сезонни продукти
