Пулс.Бг - здравна информация и новини
Възможно ли е да заспим с отворени очи?
Спането с отворени очи се означава като нощна лагофталмия, може да се отрази на съня.
4 причини за честото събуждане през нощта
Честото събуждане през нощта може да се дължи и на вътрешни, и на външни фактори.
Защо не можем, а и не трябва да спим на празен стомах?
Да се заспи на празен стомах е трудно, сънят е непълноценен, има и други последствия
Спане с чорапи – навик или ефикасно сънотворно?
Проучване доказва интересен ефект върху заспиването и съня при хора, спящи с чорапи.
Пълнолуние и безсъние – има ли причинно-следствена връзка?
Възможността да усещаме влиянието на луната върху съня е заложена в гените ни.
Колко време е нормално да ни отнема заспиването?
Защо понякога заспиваме бързо, а друг път – бавно, и говори ли това за проблеми със съня?
Цветни очила срещу вредната светлина от екраните
Специални очила блокират вредното излъчване на синя светлина от екраните, което помага срещу безсънието от ползването им.
Как да се преборим с шума при заспиване?
Трафикът и съседския шум са най-големите дразнители
Още от Новини и събития
В „Съседите помагат първи“ членуват 12 национални дружества
Казусът между БЗС и „Информационно обслужване“
Постковид синдром
Психиатрична грижа е разделена между две системи у нас
Какво е действието на антихолинергиците?
