Пулс.Бг - здравна информация и новини

Как да тренираме ефективно с децата у дома?

Как да тренираме ефективно с децата у дома?

Има начин как семействата да тренират заедно с децата си у дома
Спорт у дома по време на COVID-19

Спорт у дома по време на COVID-19

По време на социалната дистанция е важно да се продължи с тренировките
Колко често да тренираме за коремни мускули?

Колко често да тренираме за коремни мускули?

Препоръчителната честотата на тренировките за коремните мускули е веднъж или два пъти седмично.
Интензивните тренировки подобряват паметта при възрастни

Интензивните тренировки подобряват паметта при възрастни

Физическата активност под формата на интензивни тренировки подобрява паметта при възрастни.
Синдромът на претрениранe – умора, нарушен сън, болка в мускулите и ставите

Синдромът на претрениранe – умора, нарушен сън, болка в мускулите и ставите

Причината за претренираност е недостатъчната почивка между отделните тренировки.
Синдромът на начинаещия във фитнес залата

Синдромът на начинаещия във фитнес залата

Няколко правила, които е важно да си повтаря всеки начинаещ във фитнес залата.
Продължителното заседяване влияе на ефекта от интензивните тренировки

Продължителното заседяване влияе на ефекта от интензивните тренировки

Учени предполагат, че продължителното заседяване намалява ефекта от интензивните тренировки.
Тренировка, когато сме болни – какво да бъде натоварването?

Тренировка, когато сме болни – какво да бъде натоварването?

Натоварването когато сме болни трябва да бъде с умерено интензивни тренировки
Защо тренировките могат да доведат до качване на тегло, а не до неговата загуба?

Защо тренировките могат да доведат до качване на тегло, а не до неговата загуба?

Качването на тегло при интензивни силови тренировки се дължи на увеличаване на мускулната маса
Интензивни силови тренировки - една от тайните на плоския и стегнат корем

Интензивни силови тренировки - една от тайните на плоския и стегнат корем

Интензивните силови тренировки и по-малко въглехидрати – част от тайните за плосък и стегнат корем
88 намерени, страница 3 от общо 9

Още от Новини и събития
ВМА, ВВМУ и МУ-Варна се обединяват за първи път в обучението на ново поколение военни лекари

След завършване - 10-годишен договор за работа като военен лекар

Сертификатът за бустерна доза няма ограничена валидност в ЕС
146 граждани са се отзовали на апела за кръводаряване на Пирогов

Кампанията продължава до края на тази седмица

Специалност "Правно регулиране в здравеопазването" в МУ София

Утвърдена от министъра на здравеопазването проф. Асена Сербезова

Какви са възможните усложнения при многоплодна бременност?

Най-честото усложнение е преждевременното раждане.