Пулс.Бг - здравна информация и новини
Тренировките повлияват молекулите в тялото
Редовните тренировки биха могли да повлияят и на отделните молекули, които са от значение за експресията на гените в човешкото тяло.
Признаците за липса на достатъчно движение
Липсата на достатъчно физическа активност в ежедневието на хората повлиява тяхното здраве, което може да се прояви по различен начин.
Тренировките и сауната влияят положително на сърцето
Физическата активност и сауната заедно са по-полезни за здравето на сърдечносъдовата система, отколкото тренировките сами по себе си.
10-минутните разходки могат да удължат живота
Физическата активност забавя процесите на стареене и понижава риска от леталитет при по-възрастни хора.
Тренировките са по-ефективни от диетите при някои жени
Тренировките биха могли да понижат теглото при жени със затлъстяване, при които диетите не дават ефект.
Високоинтензивните интервални тренировки изгарят повече мазнини
Високоинтензивните интервални тренировки са един от най-ефективните методи за изгаряне на излишните мазнини в тялото.
Различни методи за стягане на корема
Ангажирането на коремните мускули по време на различни тренировки е от голямо значение за постигане на добра фугура и предотвратяването на травми.
Хапче дава позитиви като от тренировка
Изследователи наблюдават различните молекулни процеси, които протичат по време на тренировка, и дали е възможно те да бъдат постигнати чрез медикамент
Още от Новини и събития
Официалната дейност започва тази година
Внезапно начало е характерно за предсърдните тахикардии
Служители на болницата излязоха на протест
Плоскостъпието има важно значение
При кои случаи се използва КТ урография?
