Пулс.Бг - здравна информация и новини
Паметта зависи от качеството на съня
Липсата на качествен сън оказва сериозно влияние върху бдителността и способността ни да се съсредоточаваме през деня.
Рок, метъл или хип-хоп - коя музика помага да заспим?
Музиката може да помогне както за здравословното така и за психическото състояние на човек и то не само когато е буден.
Можем ли да интерпретираме сънищата си?
Сънищата отразяват чувства, мисли, „преразказват“ истории, но могат ли да бъдат интерпретирани ...
Телевизията вечер нарушава съня на децата
28% от децата, които гледат телевизия след 19:00 ч., страдат от нарушения на съня и сънуват кошмари.
Сън не ви лови - полюлейте се!
Оказва се, че люлеенето не помага само на бебетата да заспят. То действа по няколко начина и на възрастните.
Сутрешните семейни свади се дължат на безсъние!
Когато дамите имат проблем със съня, вероятността от сутрешен спор със съпруга е значително по-висока.
Сънната апнея при бременност показва риск от гестационен диабет
Бременността е период в живота на всяка жена, в който трябва да се следи и за най-малките промени в състоянието.
Не можеш да заспиш – охлади си главата!
Понижаването на температурата на мозъка води до намаляване активността и съдейства отмората на мозъка.
Недоспиване - причина за нездравословно хранене
Липсата на сън може да попречи както на ползотворната работа през деня, така и да доведе до нежелани здравословни проблеми, както и до качването на някое и друго кило.
Още от Новини и събития
Настояват за спокойна работна среда
Стана ясно на кръгла маса в присъствието на проф. Сербезова
Годишно в нея вече се извършват над 100 000 изследвания
Спортното събитие ще се проведе в Перник
Те са често срещани и обикновено не изискват специфично лечение.
Сезонни продукти
