Пулс.Бг - здравна информация и новини
Циркадният ритъм се управлява и от хормона на стреса
Не само нервната, но и хормоналната система в колаборация с нея контролира нуждите ни от сън
Повече от половината медици у нас работят под силен стрес
Здравните работници са подложени на силен стрес и дори психическо насилие, докато изпълняват задълженията си, сочи проучване на КНСБ
Няколко причини кожата да е мазна
Хормонален дисбаланс, стрес, генетика, използване на неподходящи продукти и тежък грим, както и външни фактори могат да причинят омазняване на кожата.
Девет от десет учители са преживели бърнаут
Прекомерното административно натоварване, апатията сред децата и агресията, идваща от семействата им са основни рискови фактори за учителите
Шопинг - при стрес и депресия
Шопингът понижава нивата на стреса и предотвратява депресията, но също увеличава продължителността на живота.
Масажът на ръцете отпуска тялото и намалява напрежението
Масажът на ръцете е бърз и лесен начин за намаляване на напрежението, умората, стреса и за цялостно отпускане на тялото и ума.
Стресът може да се намали с арт терапия
Арт терапията успокоява, понижава стреса и отпуска, поради което може да се провежда от малки и големи.
Анти-стрес топка – за премахване на напрежението
Анти-стрес топката може да се използва всекидневно за намаляване на тревогата, стреса, напрежението и негативните чувства.
Живот след инфаркта
Ето как да адаптираме храненето, навиците, физическата активност и трудовата дейност към променените изиксвания на сърцето.
6 храни за по-малко стрес
Храни като боровинки, овесена каша, авокадо и други могат да понижат нивата на стреса и да намалят теглото.
Още от Здрав ум
Рефлексите, с които се раждат бебетата
Спонтанна нестимулирана ерекция - каква е причината?
Кои са основните методи
Идеята е на Български лекарски съюз
Домакин на събитието е УМБАЛСМ „Н. И. Пирогов”
Сезонни продукти
