Пулс.Бг - здравна информация и новини

Защо да консумираме редовно спанак?

Защо да консумираме редовно спанак?

Суровият спанак е богат на витамини, минерали и микроелементи, които са полезни за здравето и затова се препоръчва редовната му консумация.
Спанак – зарежда ни с витамини, подобрява зрението

Спанак – зарежда ни с витамини, подобрява зрението

Спанакът е един от най-полезните зеленолистни зеленчуци
Храни, които могат да бъдат токсични

Храни, които могат да бъдат токсични

Умерената консумация в златно правило, което важи и здравословните храни.
3 вида храни, които стимулират мозъка

3 вида храни, които стимулират мозъка

Добрата работа на мозъка пък ни помага да мислим трезво, да бъдем концентрирани, енергични и да показваме най-доброто от себе си.
Спанакът подобрява зрението

Спанакът подобрява зрението

За да се възползваме от качествата на зеленчуците в най-голяма степен, е важно как ги консумираме.
3 храни, които хидратират организма

3 храни, които хидратират организма

Около 20% от ежедневния прием на вода се дължи на храната, която консумираме, особено на плодовете и зеленчуците.
Някои храни, които да консумирате ежедневно

Някои храни, които да консумирате ежедневно

Можете да се сдобиете със здравословен и балансиран хранителен режим, ако добавите някои от следните храни.
Полезни храни, които е важно да се консумират с мярка

Полезни храни, които е важно да се консумират с мярка

Важно е редовно да консумирате някои храни, но не по-малко важно е и да не прекалявате с тях. Вижте кои са те.
Кои зеленчуци помагат да отслабнем?

Кои зеленчуци помагат да отслабнем?

Кои са видовете зеленчуци, които специалистите препоръчват, при желание за редуциране на теглото?
Спанакът потиска апетита

Спанакът потиска апетита

Когато бъде приготвен правилно, спанакът може да потисне апетита, тъй като оставя усещането за ситост.
19 намерени, страница 1 от общо 2

Още от Новини и събития
Българите ще получават ново лекарство 3 г. по-късно от останалите в ЕС

Достъпът до нови терапии в България е ограничен

Протестът на медицинските сестри няма да остане изолиран

Нужна е промяна в здравната система, смята д-р Галинка Петрова

Абитуриенти дариха колективно кръв

Учениците от Бургас се включиха в проекта „Това не си го правил“

По-лесно кандидатстване за семейни помощи за деца

Предложенията са на етап обществено обсъждане