Пулс.Бг - здравна информация и новини

Какво да хапваме, за да имаме повече енергия?

Какво да хапваме, за да имаме повече енергия?

Консумацията на банани, мазна риба, кафяв ориз, сладки картофи и черен шоколад води до повишаване на енергийните нива.
Сладки картофи – за по-добро здраве на очите

Сладки картофи – за по-добро здраве на очите

Сладките картофи са полезни за очите, имунитета, косата, кожата и се предотвратява рискът от рак, хипертония и депресия.
8 храни за здрави кости

8 храни за здрави кости

Храните, които са полезни за костите, са белтъците, тофу, сладките картофи, бадемите и т.н.
5 полезни кореноплодни зеленчука

5 полезни кореноплодни зеленчука

Някои от най-разпространените и полезни кореноплодни зеленчуци, които възпрепятстват редица болести, са: лукът, ряпата, цвеклото и други.
Какво да ядем след празниците, за да се възстановим?

Какво да ядем след празниците, за да се възстановим?

След дългите Коледни празници, диетолозите съветват да се консумира по-лека храна, която да възстанови функциите на храносмилателно-чревния тракт.
Сладките картофи помагат да отслабнем

Сладките картофи помагат да отслабнем

Водата, в която сладките картофи се варят, съдържа протеин, който може да бъде от полза за здравето по няколко начина.
Сладки картофи – за здрави кожа и очи

Сладки картофи – за здрави кожа и очи

Сладките картофи съдържат по-големи количества от повечето хранителни вещества, в сравнение с обикновените.
Сладките картофи са диетичен продукт

Сладките картофи са диетичен продукт

Зеленчукът е добър източник и на витамин А.

Още от Еко среда