Пулс.Бг - здравна информация и новини

5 храни, които ядем без притеснение за теглото си

5 храни, които ядем без притеснение за теглото си

Тези храни засищат и дори в големи количества не пречат на теглото
Храни, които държат апетита настрана

Храни, които държат апетита настрана

Консумацията на тези храни намалява глада и помага да свалим излишните килограми.
Удоволствието от храната се дължи на сложни невро-хуморални връзки

Удоволствието от храната се дължи на сложни невро-хуморални връзки

Хормони, отделяни от храносмилателния тракт, мастната тъкан и другите жлези с вътрешна секреция, контролират процесите на хранене.
Храним се, а пак сме гладни. Кои са виновните храни?

Храним се, а пак сме гладни. Кои са виновните храни?

Консумацията на определени храни оставя чувството за ситост за значително по-кратко време.
Храните, които ни оставят гладни

Храните, които ни оставят гладни

Консумацията на тези храни оставя чувство на глад след консумацията им.
Чревните микроби може да контролират апетита

Чревните микроби може да контролират апетита

Възможно е контрола на апетита да се дължи не на хормони, а на чревни бактерии.
Черният боб ни дава жизненост, младост и здраво сърце

Черният боб ни дава жизненост, младост и здраво сърце

Някои сортове черен боб са полезни за почистване на тялото от метали.
Как джънк фуд променят мозъка?

Как джънк фуд променят мозъка?

Прекомерните количества от т. нар. „джънк фуд“ могат да променят отговора на организма към чувството на ситост.
С малко калории, но заситени – възможно е!

С малко калории, но заситени – възможно е!

Докато повечето напитки трудно биха могли да оставят усещането за ситост, т. нар. смути успешно постига това.
Спанакът потиска апетита

Спанакът потиска апетита

Когато бъде приготвен правилно, спанакът може да потисне апетита, тъй като оставя усещането за ситост.
11 намерени, страница 1 от общо 1

Още от Новини и събития
Детски градини в София и Бургас ще работят за децата на медици от Ковид отделенията

Над 80 деца на медици ще бъдат приети в 2 дежурни градини в София

Личните лекари вече могат да дават PCR направления при два симптома за Ковид-19

Зеленият коридор за хората над 65 години в хранителните магазини

Защо възникват ярките сънища?

Кои фактори предразполагат към ярки сънища?

Какви са причините за кашляне на кръв?

Какви са диагностиката и лечението при кашлянето на кръв?

По-добра орална хигиена, по-малък риск от заразяване с COVID-19?