Пулс.Бг - здравна информация и новини

Съществуват ли ползи от самохипнозата?

Съществуват ли ползи от самохипнозата?

Самохипнозата или автохипнозата е форма на самопредизвикано хипнотично състояние, при което се използват методи за релаксация и визуализация.
Какви са ползите от йога нидра?

Какви са ползите от йога нидра?

Практика йога нидра е стимулита опускането на съзнанието и тялото, в резултат на което се подобряват различни аспекти от здавословното състояние.
Какво е йога нидра?

Какво е йога нидра?

Йога нидра е специфична медитативна практика, която води до осъзнато отпускане на цялото тяло.
Какви са различните видове техники за релаксация?

Какви са различните видове техники за релаксация?

Техниките за релаксация помагат на тялото да активира естествената си реакция на отпускане
Биофийдбек терапията бори стреса чрез техники за релаксация

Биофийдбек терапията бори стреса чрез техники за релаксация

Биологичната обратна връзка помага да постигнем по-добър контрол върху стреса чрез техники за релаксация.
Заболявания на гръбнака и терапия с разтягане

Заболявания на гръбнака и терапия с разтягане

При какви заболявания на гръбначния стълб се прилага тракционната терапия?
6 точки за акупресура, които да масажирате при тревожност

6 точки за акупресура, които да масажирате при тревожност

Как да облекчим безпокойството чрез акупресура?
33 намерени, страница 1 от общо 3

Още от Актуално