Пулс.Бг - здравна информация и новини

Защо релаксацията е ключът към производителността?

Защо релаксацията е ключът към производителността?

Релаксацията, включително сън, следобедна дрямка и намалено работно време подобрява производителността на работното място.
Техники за бързо и качествено релаксиране

Техники за бързо и качествено релаксиране

Чрез различни техники тялото може да релаксира, да се намали нивото на стреса, но също да се подобри дишането, храносмилането и др.
Децата трябва да релаксират редовно

Децата трябва да релаксират редовно

За децата е необходима релаксация редовно, за да се подобри физическото и психическото им състояние.
Релаксация – защо ни е необходима?

Релаксация – защо ни е необходима?

Релаксацията предотвратява сърдечните заболявания, получаването на настинки, ускорява паметта и подобрява емоциите.
Пиенето на чай понижава ли стреса?

Пиенето на чай понижава ли стреса?

Без значение от вида на чая, самият ритуал по приготвянето му ни кара да се успокояваме
Как да затръшнете вратата на стреса?

Как да затръшнете вратата на стреса?

Зеленият цвят намалява тревожността, прекарвайте повече време сред природата
3 лесни стъпки към повече здраве и по-добра форма

3 лесни стъпки към повече здраве и по-добра форма

Как да заредим и поддържаме ума и тялото си с тонус? 3 стъпки за повече здраве и по-добра физическа форма
Музиката намалява стреса и ни кара да се усмихваме

Музиката намалява стреса и ни кара да се усмихваме

Няма човек на Земята, който да не обича музика, тя е дар, който ни кара да се отпуснем и да се чувстваме добре
Дихателно упражнение намалява стреса

Дихателно упражнение намалява стреса

Ежедневното прилагане на това упражнение ще ви направи по-спокойни, отпочинали и самоуверени
142 намерени, страница 1 от общо 14

Още от Новини и събития
Демонополизацията на Касата няма да реши проблемите у нас

Мнението е на председателя на Лекарския съюз д-р Иван Маджаров

Инфекции, произхождащи от водата в басейните

Какви мерки да предприемем, за да се предпазим от инфекция?

Повишава ли топлото време риска от мозъчен инсулт?

Както топлото, така и студеното време може да е рисков фактор

Създадоха бактерия по модела Троянски кон за ракова имунотерапия

Таргетна имунотерапия с първи тестове върху мишки при лимфом

България е на челно място по смъртност в ЕС

Следват ни Латвия и Румъния