Пулс.Бг - здравна информация и новини
Как зелените пространства влияят на настроението?
Все повече изследвания сочат, че почти всеки вид зелена площ - от пешеходни алеи до футболни игрища, могат да ни направи по-щастливи.
Природата ни прави по-здрави и щастливи
Природата намалява стреса, риска от сърдечни заболявания, прави хората по-здрави и щастливи.
Музиката подобрява психическото здраве
Музиката има успокояващ ефект, тъй като намалява напрежението и стреса и подобрява психическото здраве.
Как да затръшнете вратата на стреса?
Зеленият цвят намалява тревожността, прекарвайте повече време сред природата
За намаляване на стреса – разходки сред природата
Природата намалява стреса и тревогата, като повишава ендорфините в тялото, предизвикващи отпускане и чувство за удоволствие.
Как можем да извлечем максимална полза от природата?
Ако искаме да понижим нивата на стреса си, трябва да прекарваме повече време сред природата
Какво е добре да вземем, когато отиваме на къмпинг?
Когато отиваме на къмпинг, трябва да сме много добре подготвени, тъй като все пак сме на открито
Още от Новини и събития
Парламентът одобри окончателно бюджета на НЗОК за догодина
Отбелязваме Националната седмица за борба срещу затлъстяването
Повишена продукция на кортизол от надбъбречния кортекс
Нарастват зрителните проблеми при децата
Проф. Чирков извършва първата сърдечна трансплантация в България
Сезонни продукти
