Пулс.Бг - здравна информация и новини
Био продуктите - действително ли са по-полезни?
Пример за съдържанието на полезни вещества в био плод и обичайния, който намираме в магазините.
Сушени плодове са по-полезни от плодовите сокове
За балансиран хранителен режим е препоръчително да консумираме повече изсушени плодове и да избягваме плодовите сокове.
Ябълките защитават от сърдечно-съдови заболявания
Жените на „ябълкова диета“ понижават нивото на холестерола с почти 1/4 за период от 6 месеца, а също така губят и тегло.
Боровинките – суперхрана, с която отслабваме
Желаещите да отслабнат биха могли да закусват боровинки, защото те имат свойството да намаляват мастните клетки в организма с повече от ¾. Вкусният плод съдържа високи нива полифеноли – група вещества, които имат ползи за здравето.
Млякото в чая - противопоказно за отслабването
Чаят съдържа високи нива на вещества, които помагат за намаляване на холестерола и количеството мазнини, абсорбирани от червата. Протеини в кравето мляко, обаче, неутрализират...
Яжте ябълки за по-дълъг живот!
Редовната консумация на ябълки намалява риска от сърдечно-съдови заболявания с 13-22%.
Защо кафето от зелени зърна е по-полезно?
Вече популярен факт е, че кафето е богато на антиоксиданти и в този смисъл абсолютното лишаване от ароматната напитка при хора без противопоказания е излишно...
Сокът от нар помага при бъбречна недостатъчност
Свойствата му се дължат на високо съдържание на полифеноли с антиоксидантен ефект в него.
Чаша червено вино на ден регулира нивото на кръвната захар
Консумацията на една чаша червено вино на ден задържа развитието на диабет тип 2...
Черният шоколад е полезен за женското сърце
Жените, които консумират по 20-30 грама натурален шоколад до три пъти в месеца са с 1/3 по-малък риск от сърдечна недостатъчност...
Още от Актуално
Появяват се при нарушена регулация в имунната система.
Кога се използват бифосфонати?
Кои медикаменти са подходящи за облекчване на болката?
Апендицитът при децата - трудна диагноза, с разнообразни прояви
При нормалната бременност може да се наблюдават ниски нива на ЧХГ
