Пулс.Бг - здравна информация и новини

Динамична медитация – с какво се различава от обикновената медитация?

Динамична медитация – с какво се различава от обикновената медитация?

Динамичната медитация, за разлика от обикновената, включва и физическа активност.
Защо четенето ни успива?

Защо четенето ни успива?

Четенето на книга води до отпускане на тялото и ума и съответно до по-бързо заспиване.
Как да предотвратим депресията след отпуската?

Как да предотвратим депресията след отпуската?

Важно е да се планира времето и да се изпълнят задачите преди почивката, а след нея да се планират нови ваканции.
Кратък наръчник за работохолици по време на отпуска

Кратък наръчник за работохолици по време на отпуска

Защо ли работохолиците не можем да се отпуснем на почивка? И какво може да ни помогнем бързо да превключим и си починем през ваканцията?
Шиацу масаж – има отпускащ ефект върху ума и тялото

Шиацу масаж – има отпускащ ефект върху ума и тялото

Освен отпускащ ефект върху тялото и ума, шиацу масажът се използва с лечебна и профилактична цел
Плуването – натоварване за мускулите и релакс за мозъка

Плуването – натоварване за мускулите и релакс за мозъка

Ако ежедневието ви натоварва и сте изморени психически, плуването може да ви бъде от полза
Скрити ползи от дълбокото дишане

Скрити ползи от дълбокото дишане

С помощта на дълбокото дишане може да се преодолеят някои състояния.
Европейската комисия решава за платения отпуск по майчинство

Европейската комисия решава за платения отпуск по майчинство

Високоплатеното майчинство от 410 дни у нас не трябва да се намалява, както настояват от бизнеса, смята зам.-министър Зорница Русинова.
Защо смехът е от важно значение?

Защо смехът е от важно значение?

Смехът е важен за отпускане, релаксиране, стимулиране на имунитета, нормализиране на кръвното налягане и др.
Как да се отпуснем след дълъг и изморителен ден?

Как да се отпуснем след дълъг и изморителен ден?

За да релаксираме след дългия работен и изморителен ден, може да използваме някои от тези методи, с които тялото да се отпусне.
34 намерени, страница 1 от общо 3

Още от Здрав ум
Примитивни рефлекси и детско развитие – 1 част

Рефлексите, с които се раждат бебетата

Спотанни ерекции без сексуален стимул - има ли повод за притеснение?

Спонтанна нестимулирана ерекция - каква е причината?

Пациенти против въвеждането на потребителска такса за дете
Започна Втория национален конгрес по спешна медицина

Домакин на събитието е УМБАЛСМ „Н. И. Пирогов”