Пулс.Бг - здравна информация и новини
Орехи за здраво сърце и тънка талия
Орехите са богати на полезни мазнини, фибри и антиоксиданти, което основно ги прави полезни за сърдечносъдовото здраве.
Орехите ни пазят от метаболитен синдром и когнитивен упадък
Консумирани редовно орехите могат да имат редица ползи за здравето в много аспекти...
За ум на старини яжте орехи
Рандомизирано изследване показва ползата от ежедневната консумация на орехи върху умственото когнитивно здраве и ретината на очите.
Шепа ядки за здраво сърце
Бадемите, орехите, шам-фъстъка и дори фъстъците са добър съюзник в борбата със сърдечно съдовите заболявания
Орехите ускоряват метаболизма
Орехите са едни от най-полезните ядки, които могат да забързват метаболизма, да намаляват нивата на стреса и възпаленията в тялото и т.н.
Какво да ядем, за да бъде здрава кожата?
Трябва да ядем по-често мастна риба, орехи, авокадо, домати, броколи и още много други храни, които правят кожата здрава.
5 храни за здраво сърце
Чесън, орехи и рибено масло са част от храните, които са полезни за сърцето.
Кои храни и напитки стимулират съня?
Тези храни съдържат онези вещества, от които един здравословен сън се нуждае
Още от Актуално
Простатитът представлява възпаление на простатната жлеза
Закупени са и електронни дефибрилатори
Пред какви основни предизвикателства са изправените осиновителите
В около 30% от случаите се дължат на бактериална инфекция.
Хепарините с ниско молекулно тегло са антикоагуланти
