Пулс.Бг - здравна информация и новини

Какво представляват есенциалните мастни киселини?

Какво представляват есенциалните мастни киселини?

Есенциалните мастни киселини трябва да бъдат набавяни чрез храната, защото не могат да бъдат синтезирани от тялото.
Защо е вредна майонезата?

Защо е вредна майонезата?

Една супена лъжица майонеза има около 100 ккал, но по-опасни са трансмазнините.
Омега-6 мастните киселини редуцират риска от диабет с 35%

Омега-6 мастните киселини редуцират риска от диабет с 35%

Още едно полезно действие на есенциалните омега-6 мастни киселини.
Омега-6 мастни киселини – 4 ценни ползи

Омега-6 мастни киселини – 4 ценни ползи

Консумацията на омега-6 мастни киселини е от полза за различни функции в организма, включително сърдечната и мозъчната.
Купешка майонеза - вредна смес от захар и мазнини

Купешка майонеза - вредна смес от захар и мазнини

Нискокалоричната майонеза също уврежда здравето...

Още от Актуално