Пулс.Бг - здравна информация и новини
Разходките подобряват настроението
Движението ни освобождава от стреса и повишава чувството на благосъстояние.
Усмихнете се на непознат – здравословно е!
Подобряването на настроението и усещането за част от цялото се засилва още повече, ако непознатият отвърне на усмивката.
Псамотерапия ни зарежда с настроение и здраве
Терапията с пясък помага за облекчаване на симптомите на болка.
4 кратки съвета за добро настроение
Как бихме могли да си помогнем при признаци на лека депресия. Ето 4 съвета...
5 малки стъпки да се чувстваме добре
Предлагаме ви 5 малки стъпки, формулирани от проф. Сара Стюарт-Браун.
5 храни, които могат да намалят стреса
Някои храни и напитки могат да помогнат за подобряването на настроението и да повишат тонуса на организма.
Facebook полезен за сърцето и психиката
Взаимодействието с други хора в социалните мрежи има позитивен ефект върху физическото и психическото ни здраве, показва проучване.
Консумацията на вода намалява лошото настроение
Хората, консумиращи големи количества течности нямат нарушения в познавателните си способности или спад в настроението и усещане за тревожност.
Каквото ядем, с такова настроение сме!
При храненето си поглъщаме прекалено много захар и преработени продукти, което е причина не само за мастните натрупвания по тялото ни, но и за перманентно лошото ни настроение. Как да ограничим проблема?
Още от Секс и здраве
Какви са признаците на инфекция с микоплазма гениталиум?
Вторият баща има немалка роля за детето
Ковид вълните са причина за изместването на останалите инфекции
Какво представлява уретралната стриктура?
С какво се характеризира ужилването от скорпион?
Сезонни продукти
