Пулс.Бг - здравна информация и новини
Защо ежедневно да правим йога?
Йогата помага при стрес, безсъние, лошо настроение, излишни килограми и други.
Защо спортът е толкова важен?
Спортът е важен, тъй като подобрява настроението, мозъчната функция, спомага за отслабване, за отпускане и за повишаване на метаболизма.
Как да се храним за добро настроение и емоционално здраве?
Кои са храните и режимите, с които можем да поддържаме доброто си емоционално и ментално състояние.
Музиката подобрява психическото здраве
Музиката има успокояващ ефект, тъй като намалява напрежението и стреса и подобрява психическото здраве.
Гъдел – защо някои хора са по-чувствителни от други
Гъделът зависи до голяма степен от настроението и възрастта, а реакцията най-често е защитна.
Как ни се отразяват прегръдките
Прегръщането намалява нивата на кортизол, подобрява настроението и премахва негативното мислене.
Защо престоят в планината подобрява общото здраве?
Животът в планината може да удължи живота, но и да подобри здравето.
Градинарството отпуска ума и понижава стреса
Градинарството подобрява настроението, стимулира щастието и доброто настроение, но и понижава нивата на стреса.
Релаксация за 5 минути? Възможно е!
Релаксът дори за 5 минути може да премахне стреса и умората, но и да доведе до добро настроение.
Още от Бременност и раждане
Как преминава първият преглед при акушер-гинеколога
Всеки регистриран пациент ще може да гласува
Властите проучват как може да стане
Започва масово тестване в Банско
Кърменето е от огромно значение за развитието на бебето
Сезонни продукти
