Пулс.Бг - здравна информация и новини

Как ни се отразяват прегръдките

Как ни се отразяват прегръдките

Прегръщането намалява нивата на кортизол, подобрява настроението и премахва негативното мислене.
Защо престоят в планината подобрява общото здраве?

Защо престоят в планината подобрява общото здраве?

Животът в планината може да удължи живота, но и да подобри здравето.
Градинарството отпуска ума и понижава стреса

Градинарството отпуска ума и понижава стреса

Градинарството подобрява настроението, стимулира щастието и доброто настроение, но и понижава нивата на стреса.
Релаксация за 5 минути? Възможно е!

Релаксация за 5 минути? Възможно е!

Релаксът дори за 5 минути може да премахне стреса и умората, но и да доведе до добро настроение.
Как времето влияе положително на настроението?

Как времето влияе положително на настроението?

Благодарение на топлото време и слънчевите лъчи, се произвежда серотонин, който подобрява настроението и стимулира положителното мислене.
Тъга и плач след секс – каква е причината?

Тъга и плач след секс – каква е причината?

Тъгата и плачът може да се изпитат от мъжете и жените след секс или мастурбация, а състоянието се нарича още посткоитална дисфория.
Как да се заредим с повече енергия и да преодолеем зимната умора?

Как да се заредим с повече енергия и да преодолеем зимната умора?

Понякога правим толкова усилия да стоим бодри, а всъщност решението да преодолеем умората е толкова лесно...
Плуването – натоварване за мускулите и релакс за мозъка

Плуването – натоварване за мускулите и релакс за мозъка

Ако ежедневието ви натоварва и сте изморени психически, плуването може да ви бъде от полза
Куркумин - подобрява паметта и настроението

Куркумин - подобрява паметта и настроението

Куркуминът оказва положително влияние на когнитивните функции, като подпомага поддържането на паметта и доброто настроение.
Храни, които ни помагат при тревожност

Храни, които ни помагат при тревожност

При напрегнатост и стрес можем да подкрепим емоционалното си и мозъчно здраве с някои храни...
120 намерени, страница 1 от общо 12

Още от Женско здраве
Какви рискове крие посещението в парка – ухапванията от насекоми са само част

Ухапване от насекоми - какво да правим и как да се предпазим?

Предлагат облекчен режим при лечението на деца

Отпада част от бюрокрацията за родителите

Нов уринен тест диагностицира рак на простатата

Уринен тест поставя диагнозата до 5 години по-рано