Пулс.Бг - здравна информация и новини
Очакването за напрегнат ден саботира ума
Сковаващите мисли объркват механизма, по който работи оперативната памет
9 начина за 5-минутно релаксиране
Няколко неща, с които можем да релаксираме за 5 минути, където и да се намираме
Напрегнати очи – отпуснете ги с няколко упражнения
Упражнения за отпускане и укрепване на мускулите на очите
Защо балансът в йога е труден? Йога със Стела Колева
Какво ни дават равновесните асани в йога?
Как да релаксираме с техниката на Джейкъбсън?
Техника, разработена от д-р Едмънд Джейкъбсън, наречена прогресивната мускулна релаксация, ни помага да се освободим от стреса
Щастливи на работното място – има начин
Можем да сме щастливи на работно място, ако спазваме няколко ценни съвета
Повече релакс - по-малко стрес за тялото
Ето няколко причини, поради които релаксът се отразява добре на нашето здраве
Първа помощ при наранявания с електрически ток
При инцидент с електрически ток първо прекъснете централното електрозахранване
Стрес - как да го намалим?
Ето няколко начина, с които ще забравите за стреса и негативните емоции
Какви усложнения могат да се наблюдават при кърменето?
При кърменето могат да настъпят някои усложнения, като болезненост в зърната, чувство за напрежение в гърдите, неадекватен прием на кърма, жълтеница при детето. Какво да правим в тези случаи?
Още от Сън
Какво представлява биполярното разстройство, свързано със съня?
Кои са причините за желязодеицитна анемия?
Най-чести от всички фрактури на стъпалото
До какви респираторни проблеми води инфекцията с Chlamydia pn.?
Хемиплегична и диплегична форма - какво означава, как протича?
Сезонни продукти
