Пулс.Бг - здравна информация и новини

Как да разпуснем, когато шофираме задълго?

Как да разпуснем, когато шофираме задълго?

Ако се забележат признаци на сънливост и невъзможност за концентрация по време на шофиране, може да се предприемат следните мерки за разпускане.
Градинарството отпуска ума и понижава стреса

Градинарството отпуска ума и понижава стреса

Градинарството подобрява настроението, стимулира щастието и доброто настроение, но и понижава нивата на стреса.
Няколко предимства на мастурбацията

Няколко предимства на мастурбацията

Мастурбирането е полезно както за повишаване на имунитета, така и за предпазване от заболявания като рак на простата при мъжете.
Масаж на ухото за премахване на стреса и болките в тялото

Масаж на ухото за премахване на стреса и болките в тялото

Чрез масаж на ухото и натискане на правилните точки, може да се намали стресът, напрежението, тревожността и някои от болките в тялото.
Признаци и симптоми на твърде много стрес

Признаци и симптоми на твърде много стрес

Сред признаците и симптомите на прекалено много стрес са акнето, главоболието, лошото храносмилане, умората, безсънието и други.
Скрити ползи от дълбокото дишане

Скрити ползи от дълбокото дишане

С помощта на дълбокото дишане може да се преодолеят някои състояния.
Защо смехът е от важно значение?

Защо смехът е от важно значение?

Смехът е важен за отпускане, релаксиране, стимулиране на имунитета, нормализиране на кръвното налягане и др.
Как да се отпуснем след дълъг и изморителен ден?

Как да се отпуснем след дълъг и изморителен ден?

За да релаксираме след дългия работен и изморителен ден, може да използваме някои от тези методи, с които тялото да се отпусне.
Доза релакс за бързо заспиване

Доза релакс за бързо заспиване

Може да правите упражнения с дишането, медитация, да вземете топъл душ или вана и да изпиете чаша топло мляко, за да заспите по-бързо.
106 намерени, страница 4 от общо 11

Още от Секс и здраве
Какви полово предавани инфекции са свързани с микоплазма гениталиум?

Какви са признаците на инфекция с микоплазма гениталиум?

Д-р Милена Миткова: Има бум на херп ангина сред децата, завърнали се от море

Ковид вълните са причина за изместването на останалите инфекции

Стриктурата на уретрата затруднява уринирането

Какво представлява уретралната стриктура?

Какво причинява ужилването от скорпион?

С какво се характеризира ужилването от скорпион?