Пулс.Бг - здравна информация и новини

Няколко предимства на мастурбацията

Няколко предимства на мастурбацията

Мастурбирането е полезно както за повишаване на имунитета, така и за предпазване от заболявания като рак на простата при мъжете.
Масаж на ухото за премахване на стреса и болките в тялото

Масаж на ухото за премахване на стреса и болките в тялото

Чрез масаж на ухото и натискане на правилните точки, може да се намали стресът, напрежението, тревожността и някои от болките в тялото.
Признаци и симптоми на твърде много стрес

Признаци и симптоми на твърде много стрес

Сред признаците и симптомите на прекалено много стрес са акнето, главоболието, лошото храносмилане, умората, безсънието и други.
Скрити ползи от дълбокото дишане

Скрити ползи от дълбокото дишане

С помощта на дълбокото дишане може да се преодолеят някои състояния.
Защо смехът е от важно значение?

Защо смехът е от важно значение?

Смехът е важен за отпускане, релаксиране, стимулиране на имунитета, нормализиране на кръвното налягане и др.
Как да се отпуснем след дълъг и изморителен ден?

Как да се отпуснем след дълъг и изморителен ден?

За да релаксираме след дългия работен и изморителен ден, може да използваме някои от тези методи, с които тялото да се отпусне.
Доза релакс за бързо заспиване

Доза релакс за бързо заспиване

Може да правите упражнения с дишането, медитация, да вземете топъл душ или вана и да изпиете чаша топло мляко, за да заспите по-бързо.
Очакването за напрегнат ден саботира ума

Очакването за напрегнат ден саботира ума

Сковаващите мисли объркват механизма, по който работи оперативната памет
9 начина за 5-минутно релаксиране

9 начина за 5-минутно релаксиране

Няколко неща, с които можем да релаксираме за 5 минути, където и да се намираме
80 намерени, страница 1 от общо 8

Още от Новини и събития
България е на челно място по смъртност в ЕС

Следват ни Латвия и Румъния

Високите темпeратури и бебето / детето

Как да предпазим бебето от слънцето?

Случаите на СПИН и ХИВ в света намаляват

Около 1,7 милиона души са се заразили с ХИВ през 2018 г.

И след реформата на Ананиев ще доплащаме за здраве

Задължителната здравна вноска от 8% е недостатъчна