Пулс.Бг - здравна информация и новини

Цепенето на дърва - като алтернативен фитнес

Цепенето на дърва - като алтернативен фитнес

Специалисти твърдят, че цепенето на дърва е една изключително добра кардио тренировка, която може да изгори между 400 и 500 калории на час.
Бягането по-лесно от бързото ходене

Бягането по-лесно от бързото ходене

Бягането е много по-ефективно и помага на мускулите да освободят повече импулси, повишаващи тонуса, което от своя страна може да увеличи издръжливостта.
Безрезултатните тренировки - на какво се дължат?

Безрезултатните тренировки - на какво се дължат?

Редовните занимания и постоянството могат да дадат резултат още на първия месец, за разлика от едноседмичните тренировки, за които се изисква време от около 3 месеца.
3 упражнения за 3D рамене

3 упражнения за 3D рамене

Добре оформени плешки и раменe могат да се постигнат и с няколко прости упражнения, които запазват добрия вид на рамото и увеличават мускулната маса.
Хомеопатията премахва болката в мускулите и ставите

Хомеопатията премахва болката в мускулите и ставите

Болката в мускулите и ставите може да се облекчи за определен период от време, след като биват третирани симптомите. Хомеопатията обаче „намира“ причината.
Стречинг - подготвя мускулите за тренировка

Стречинг - подготвя мускулите за тренировка

Динамичният стречинг помага за увеличаване на гъвкавостта, подобрява притока на кръв, намалява риска от контузии и наранявания.
Миофасциална болка – на какво може да се дължи?

Миофасциална болка – на какво може да се дължи?

Може да се дължи на мускулна травма или на прекомерно натоварване на определен мускул, мускулна група или сухожилие.
Черен шоколад и упражнения за издръжливост

Черен шоколад и упражнения за издръжливост

Растителната съставка в шоколада - епикатехин, стимулира един и същ отговор на мускулите, като този при енергична дейност.
Орнитин и аргинин - за по-голяма мускулна маса

Орнитин и аргинин - за по-голяма мускулна маса

Двете аминокиселини помагат за растежа и развитието на мускулите и могат да се намерят на пазара под формата на таблетки.
Как да стегнем раменните мускули?

Как да стегнем раменните мускули?

Раменните мускулни групи помагат за движението на ръцете и осъществяването на голям процент от физическите активности в ежедневието.
305 намерени, страница 31 от общо 31

Още от Взаимоотношения
Всичко за взаимоотношенията с Лучия Таскова: Когато израснеш без майка

Когато не получаваме майчина любов в ранните си години...

Как да се предпазим от рецидивиращ цистит?

Честото уриниране подсказва за цистит

Хирзутизъм - кога окосмяването при жената е патологично?

Засяга около 5-10% от жените и е често срещано оплакване.

Хранително отравяне или стомашно нарушение - каква е разликата?

Хранително отравяне - поглъщане на храна, заразена с микроби.

Дефицит на биотинидаза при бебетата се предотвратява с биотин

Какви са генетичните причини за дефицита на биотинидаза?