Пулс.Бг - здравна информация и новини

Плуването като упражнение при проблеми с гърба

Плуването като упражнение при проблеми с гърба

Ако внимаваме при извършването на физическите упражнения, оставяйки тялото да се възстанови, повишаваме шансовете си за успешна рехабилитация.
Цепенето на дърва - като алтернативен фитнес

Цепенето на дърва - като алтернативен фитнес

Специалисти твърдят, че цепенето на дърва е една изключително добра кардио тренировка, която може да изгори между 400 и 500 калории на час.
Бягането по-лесно от бързото ходене

Бягането по-лесно от бързото ходене

Бягането е много по-ефективно и помага на мускулите да освободят повече импулси, повишаващи тонуса, което от своя страна може да увеличи издръжливостта.
Безрезултатните тренировки - на какво се дължат?

Безрезултатните тренировки - на какво се дължат?

Редовните занимания и постоянството могат да дадат резултат още на първия месец, за разлика от едноседмичните тренировки, за които се изисква време от около 3 месеца.
3 упражнения за 3D рамене

3 упражнения за 3D рамене

Добре оформени плешки и раменe могат да се постигнат и с няколко прости упражнения, които запазват добрия вид на рамото и увеличават мускулната маса.
Хомеопатията премахва болката в мускулите и ставите

Хомеопатията премахва болката в мускулите и ставите

Болката в мускулите и ставите може да се облекчи за определен период от време, след като биват третирани симптомите. Хомеопатията обаче „намира“ причината.
Стречинг - подготвя мускулите за тренировка

Стречинг - подготвя мускулите за тренировка

Динамичният стречинг помага за увеличаване на гъвкавостта, подобрява притока на кръв, намалява риска от контузии и наранявания.
Миофасциална болка – на какво може да се дължи?

Миофасциална болка – на какво може да се дължи?

Може да се дължи на мускулна травма или на прекомерно натоварване на определен мускул, мускулна група или сухожилие.
Черен шоколад и упражнения за издръжливост

Черен шоколад и упражнения за издръжливост

Растителната съставка в шоколада - епикатехин, стимулира един и същ отговор на мускулите, като този при енергична дейност.
Орнитин и аргинин - за по-голяма мускулна маса

Орнитин и аргинин - за по-голяма мускулна маса

Двете аминокиселини помагат за растежа и развитието на мускулите и могат да се намерят на пазара под формата на таблетки.
293 намерени, страница 29 от общо 29

Още от Взаимоотношения
Самота в брака

Защо сме заедно с друг?

Варикозни вени при бременност - защо са толкова често срещани?

Много специалисти насърчават консервативната терапия.

Пушачите, които преминават към електронни цигари, променят начина си на живот

Ново проучване установява, че те спортуват и общуват повече

Кои състояния, причиняващи болка, са асоциирани с фибромиалгия?

Какви видове болка се срещат при фибромиалгия?

Апнея на новороденото

Какво представлява апнеята на новороденото?