Пулс.Бг - здравна информация и новини
Канго джъмпс – да отстраним мазнините с отскок!
Канго джъмпс е програма, която е основана на отскока и цялостно подобрява функциите на организма.
Седалище, прасци и гръб можем да стегнем с фитнес топка
Фитнес топката може да бъде много полезна за стягане на различни групи мускули.
Анатомия на ръката – най-важното (видео)
Кои са основните кости и мускули в горния крайник и по какъв начин функционират те?
Тичането по стълби гори много калории за кратко
Тичането по стълби може да стегне различни групи мускули, като в същото време спомага за свалянето на излишни килограми.
Какъв е пътят към женския оргазъм?
За да се достигне до оргазъм, трябва да се намери балансът между мускулното напрежение и отпускането на ума, твърдят учените.
Как да стегнем корема и бедрата с йога?
Лесно упражнение от йога може да стегне както корема, така и горната част на бедрата.
Нестандартни масажни техники елиминират напрежението
Днес се срещат около 80 различни видове масаж, които могат да премахнат напрежението в мускулите и цялостно да подобрят здравето.
3 упражнения за стегнато дупе
Предлагаме ви три упражнения за стегнато дупе, които ефективно ще стегнат седалищните мускули.
За опорно-двигателната и мускулната системи – накратко (видео)
Скелетът, мускулната система и кожата образуват силна, но много гъвкава „конструкция“.
Лицеви опори с една ръка – само за напреднали
За да се премине към извършване на лицеви опори с една ръка, е необходима много силна горна част на тялото.
Още от Женско здраве
Медицинският термин за това е "посткоитално кървене".
Да помогнем за спасяването на живот!
Как се получава?
Общата плацента е рисков фактор
Какво трябва да бъде предприето при спиране на дишането?
Сезонни продукти
