Пулс.Бг - здравна информация и новини

Как да разберете дали имате дефицит на протеини?

Как да разберете дали имате дефицит на протеини?

От какво количество протеини се нуждаем за добро здраве?
Протеини с плодовете – мисия невъзможна, но не съвсем!

Протеини с плодовете – мисия невъзможна, но не съвсем!

Има плодове, които съдържат малко протеини, но е по-ценна комбинацията протеини и други нутриенти, които подпомагат изграждането на мускулите.
Колко протеини дневно са нужни за оптимален мускулен растеж?

Колко протеини дневно са нужни за оптимален мускулен растеж?

Оптималната доза протеин при еднократен прием е 25 - 35 грама на хранене
Арника – билката при травми

Арника – билката при травми

Билката успешно се използва при кръвонасядания, болки в мускулите и ставите
Лятото само по себе си не е достатъчно за витамин Д

Лятото само по себе си не е достатъчно за витамин Д

Болката в мускули, кости и стави може да е показателна за дефицита на витамин Д. Кои са условията минимум, които ни го гарантират?
Карането на колело и ползите за здравето

Карането на колело и ползите за здравето

Карането на колело винаги е на мода, освен това е отличен метод за поддържане на добра физическа активност
Мускулите помнят, ако се боите, че ще загубите форма

Мускулите помнят, ако се боите, че ще загубите форма

Губят ли силата си мускулите след спиране на тренировките и всички ли усилия изчезват...
Няколко ползи от разтягането

Няколко ползи от разтягането

Разтягането на мускулите е важно за гъвкавостта, предотвратяване на болезненост в мускулите и др.
283 намерени, страница 1 от общо 28

Още от Новини и събития
Организации настояват публичните инвестиции за здраве да се увеличат на 8% от БВП

Стратегия за ускорено развитие на здравеопазването предложиха от

Дентални съвети при бременност

Кървящите венци се срещат при 35-100% от бременните жени

За какво да внимаваме при игра на слотове онлайн?
Усещане за буца в гърлото - кога е възможно да възникне?

Има ли усложнения при усещане за буца в гърлото?

Ранни усложнения след чернодробна трансплантация

Защо може да се отхвърли присадката?