Пулс.Бг - здравна информация и новини

Колко яйца могат да се изяждат дневно, без да вредят?

Колко яйца могат да се изяждат дневно, без да вредят?

Консумацията на до 3 яйца дневно има само благоприятни ефекти за тялото, не влияе значително на кръвния холестерол.
Аминокиселини – какво правят в тялото след хранене

Аминокиселини – какво правят в тялото след хранене

Аминокиселините са основен строителен материал за протеинови структури, участват в енергийния метаболизъм и отлагането на мазнини.
Е621 е мононатриев глутамат – полезен или вреден?

Е621 е мононатриев глутамат – полезен или вреден?

Е621, мононатриев глутамат е безвредна хранителна добавка, придаваща специфичния умами вкус и енергия за чревния микробиом.
Кои храни да се ядат – алкални или киселинни

Кои храни да се ядат – алкални или киселинни

Киселинността на телесните течности и общия метаболизъм зависи пряко от добрия баланс на киселино- и алкало-образуващи храни.
Клекове с тежест за силно ядро на тялото

Клекове с тежест за силно ядро на тялото

Изпълнението на клекове с гира или пудовка работят за различни части на тялото, като същевременно засилват и метаболизма.
Студеният душ – полезен ли е за кожата и косата?

Студеният душ – полезен ли е за кожата и косата?

Студеният душ може да бъде от полза както за красотата, така и за някои аспекти на здравето.
Физическите упражнения влияят на чревните бактерии

Физическите упражнения влияят на чревните бактерии

Физическите упражнения насърчават разнообразието и пропорциите на чревните бактерии.
След 30 – как да се адаптираме към настъпващите промени?

След 30 – как да се адаптираме към настъпващите промени?

С наближаването на 30-я рожден ден, в организма се случват промени, към които следва да се адаптираме.
Как можем да навредим на метаболизма?

Как можем да навредим на метаболизма?

Хроничният стрес и хранителният режим могат да бъдат причина за забавяне на метаболизма.
Ранната вечеря топи мазнини и калории

Ранната вечеря топи мазнини и калории

Консумацията на вечеря много рано или пропускането ѝ може да помогне срещу колебанията, свързани с чувството за глад.
101 намерени, страница 4 от общо 10