Пулс.Бг - здравна информация и новини

По-малко стрес сред лехите в градината

По-малко стрес сред лехите в градината

Поредно проучване показва, че градинарството помага да се чувстваме по-добре физически и емоционално
Здравето ни зависи от това дали можем да прощаваме

Здравето ни зависи от това дали можем да прощаваме

Прошката подобрява цялостното здраве и качеството на живот.
Ако страдате от безсъние, не яжте сладко вечер

Ако страдате от безсъние, не яжте сладко вечер

Рафинираните въглехидрати предразполагат към безсъние. Каква е логиката на учените?
Циркадният ритъм се управлява и от хормона на стреса

Циркадният ритъм се управлява и от хормона на стреса

Не само нервната, но и хормоналната система в колаборация с нея контролира нуждите ни от сън
6 храни за по-малко стрес

6 храни за по-малко стрес

Храни като боровинки, овесена каша, авокадо и други могат да понижат нивата на стреса и да намалят теглото.
Как ни се отразяват прегръдките

Как ни се отразяват прегръдките

Прегръщането намалява нивата на кортизол, подобрява настроението и премахва негативното мислене.
Какво причинява стресът на мозъка ни?

Какво причинява стресът на мозъка ни?

Стресът се свързва с повишени нива на кортизол, това може да се окаже увреждащ фактор за мозъка
Стресът влияе негативно и на кожата

Стресът влияе негативно и на кожата

Стресът причинява нарушения по кожата и уврежда колагена и еластина.
79 намерени, страница 1 от общо 8

Още от Женско здраве
Начини за предпазане от вагинални гъбички

Основният причинител е Candida Albicans

Продължава събирането на подписи за изграждането на нова детска болница

След решението на премиера Борисов да се започне отначало

Издадоха препоръки относно връщането по работните места при COVID-19

Какви са условията, с които трябва да се съобразим

Очаква се отхлабване на още от противоепидемичните мерки

Задължително ще остане носенето на маски на закрито