Пулс.Бг - здравна информация и новини
По-малко стрес сред лехите в градината
Поредно проучване показва, че градинарството помага да се чувстваме по-добре физически и емоционално
Здравето ни зависи от това дали можем да прощаваме
Прошката подобрява цялостното здраве и качеството на живот.
Ако страдате от безсъние, не яжте сладко вечер
Рафинираните въглехидрати предразполагат към безсъние. Каква е логиката на учените?
Циркадният ритъм се управлява и от хормона на стреса
Не само нервната, но и хормоналната система в колаборация с нея контролира нуждите ни от сън
6 храни за по-малко стрес
Храни като боровинки, овесена каша, авокадо и други могат да понижат нивата на стреса и да намалят теглото.
Как ни се отразяват прегръдките
Прегръщането намалява нивата на кортизол, подобрява настроението и премахва негативното мислене.
Какво причинява стресът на мозъка ни?
Стресът се свързва с повишени нива на кортизол, това може да се окаже увреждащ фактор за мозъка
Стресът влияе негативно и на кожата
Стресът причинява нарушения по кожата и уврежда колагена и еластина.
Още от Женско здраве
Основният причинител е Candida Albicans
След решението на премиера Борисов да се започне отначало
Лекари от ВМА гостуваха в Милано
Какви са условията, с които трябва да се съобразим
Задължително ще остане носенето на маски на закрито
Сезонни продукти
