Пулс.Бг - здравна информация и новини

Бягането намалява менструалната болка

Бягането намалява менструалната болка

Менструалната болка може да се редуцира при редовни тренировки на бягаща пътечка
Кардио упражненията вкъщи спестяват време и средства

Кардио упражненията вкъщи спестяват време и средства

Кардио упражнения вкъщи спестяват време за ходене до залата
Остра бъбречна недостатъчност след физическа тренировка

Остра бъбречна недостатъчност след физическа тренировка

Рабдомиолизата води до нарушаване структурата на мускулите и затормозяване на бъбреците с разпадни продукти.
С Бокуа можем да се разтоварим и да стопим килограми

С Бокуа можем да се разтоварим и да стопим килограми

Практикуването на Бокуа е чудесен начин да се отърсим от напрежението и калориите.
Коя кардио тренировка е най-ефективна?

Коя кардио тренировка е най-ефективна?

Кардио тренировките са отличен начин за стопяване на излишните килограми, но е важен и начинът, по който тренираме.
Опорни точки в ефективността на кардио упражненията

Опорни точки в ефективността на кардио упражненията

Кога и как да накараме тялото си да гори повече калории?
4 стъпки за изгаряне на мазнини при кардио упражнения

4 стъпки за изгаряне на мазнини при кардио упражнения

Кардио тренировката може да бъде още по-ефективна по отношение на топенето на мазнини.
Кардио тренировките стимулират мозъка

Кардио тренировките стимулират мозъка

Препоръчително е към хобитата си младите хора да включат активности като тичане, плуване, колоездене.
3 ползи от скачането на въже

3 ползи от скачането на въже

Как се отразява скачането на въже върху сърдечносъдовата система?
Какво знаем и какво не за кардио тренировките при борба с килограмите?

Какво знаем и какво не за кардио тренировките при борба с килограмите?

Тънкости в тичането, скачането и дългото ходене.

Още от Бременност и раждане
Лекарският съюз с нови критики към здравната реформа

Промяната е необходима и закъсняла

Първична аменорея – на какво се дължи?

Липсата на менархе след 15-годишна възраст налага изследвания.

7-те супер сили на лимоните в кухнята

Лимонени трикове гонят гафовете в кухнята

Безплатни прегледи за туберкулоза в цялата страна

Кампанията се нарича „Седмица на отворените врати”