Пулс.Бг - здравна информация и новини

Кога тялото ни има нужда от калций?

Кога тялото ни има нужда от калций?

Разнообразната диета е в състояние да осигури ежедневните нужди от калций за тялото
Как се отразява на остеопорозата бедната на витамин D диета?

Как се отразява на остеопорозата бедната на витамин D диета?

Витамин D регулира калциевите нива в кръвта, което е от основно значение за костното здраве.
Как да си набавим достатъчно калций при риск от остеопороза?

Как да си набавим достатъчно калций при риск от остеопороза?

Млечните продукти и зеленчуците са основен източник на калций
Витамин К2 –  най-големият враг на остеопорозата

Витамин К2 – най-големият враг на остеопорозата

Благодарение на витамин К2 калцият се отлага правилно в костите и се намалява риска от сърдечносъдови заболявания.
Променят ли се хранителните нужди с възрастта

Променят ли се хранителните нужди с възрастта

Излагайте се често на слънце и консумирайте храни, богати на калций, за да си осигурите добро костно здраве
Храни, богати на калций

Храни, богати на калций

В списъка са включени някои от храните, които не са млечни, но са източници на калций.
Наистина ли имаме нужда от хранителни добавки?

Наистина ли имаме нужда от хранителни добавки?

Хранейки се пълноценно ние си набавяме всички необходими витамини и минерали, което обезсмисля приема на хранителни добавки
3-те най-чести хранителни дефицити в света

3-те най-чести хранителни дефицити в света

2 минерала и 1 витамин липсват в хранителния режим на 30% от световното население.
Комбиниране на храни – без калций и желязо в едно меню

Комбиниране на храни – без калций и желязо в едно меню

Приемът на калций и желязо в едно хранене блокира усвояването и на двата минерала.
Превръща ли се остеопорозата в мъжко заболяване?

Превръща ли се остеопорозата в мъжко заболяване?

Поне 3 фактора повишават риска от остеопороза при мъжете
130 намерени, страница 1 от общо 13

Още от Актуално
Двойно виждане - задължителните стъпки. Продължение

Трябва да се изключи очната и неврологичната патология

124 са вече случаите на морбили у нас

Глобени са 112 родители за неспазване на имунизационния календар

Терапия с вендузи – защо лечебният метод се възражда отново?

Все повече спортисти се насочват към терапията с вендузи

Не е добре НАП да има достъп до здравните досиета

Това превишава целите на фискалния контрол

Ендометриоза?

„ЕндоМарт – защото е важно.“